J家人的睡眠时间??

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41没那么多发表于:2007/2/2 12:15:00

曾经看过个什么医学报告,说正常睡眠时间(成人)是每天7-8小时,睡多睡少都会早死。。。汗!

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成人6小时绝对可以保持健康生活,但少于5小时就影响记忆了


42...发表于:2007/2/2 12:17:00

曾经看过个什么医学报告,说正常睡眠时间(成人)是每天7-8小时,睡多睡少都会早死。。。汗!

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成人6小时绝对可以保持健康生活,但少于5小时就影响记忆了

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难怪我家那位作节目总健忘


43东山曾经发表于:2007/2/2 12:19:00

对51温柔的说:吃腹蛇粉(?)吧!

44恩。。。发表于:2007/2/2 12:21:00

02还是04 SHOCK的时候不就吃了么?估计是有用的。。。怎么感觉跟大麻似的。。。


45《走近科学》发表于:2007/2/2 12:24:00

看过一期叫40年不睡觉的女人

那人精气神特好,白天黑夜干活,一人顶两强壮劳动力orz

调查结果说是她只不过睡眠不集中平时只要一闲其实就是在睡觉- -

当然这是个别现象~J家孩子不能比。。。


46同感发表于:2007/2/2 12:29:00

曾经看过个什么医学报告,说正常睡眠时间(成人)是每天7-8小时,睡多睡少都会早死。。。汗!

还有个什么一天睡眠需要3天才能恢复过来之类的说话;

不过我的亲身体会就是,其实谁太多一样会不精神,晕晕的;而且精神的力量实在是强大,当年熬夜作project,presentation之前一个星期天天睡3个小时不到,还是爬桌子睡的那种,都熬过来了,也不觉得有什么,被同学怀疑是不是吃什么药了,结果present一结束眼前就开始发黑,宿舍都不知道怎么飘回去的。。。

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final或者要写paper的时候,连续一个礼拜每天睡2个小时,到最后浑身发冷,吃东西都觉得没味道。全靠喝茶提神~~ 不过平常一般睡4-7小时,反正就是不喜欢睡觉~不知道为什么


47UU发表于:2007/2/2 12:30:00

曾经看过个什么医学报告,说正常睡眠时间(成人)是每天7-8小时,睡多睡少都会早死。。。汗!

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成人6小时绝对可以保持健康生活,但少于5小时就影响记忆了

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恩 6-7小时正常 8小时以上减寿


48传说中的那个粉发表于:2007/2/2 12:34:00

其实才是最伤身的,身体已经疲劳了,它强迫你处在一个兴奋状态,这个是最不健康的
     不知道51现在还吃不吃了……泪……

49||||发表于:2007/2/2 12:37:00

其实才是最伤身的,身体已经疲劳了,它强迫你处在一个兴奋状态,这个是最不健康的
     不知道51现在还吃不吃了……泪……
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J家人吃这种的不少吧。还有打针。

我家的包一拉开一堆瓶子罐子的所谓营养素。


50想起发表于:2007/2/2 12:42:00

菊与剑 里介绍战时日本军事训练,目标就是边操练边睡。

难道日本人天生这种体质?


51恩。。。发表于:2007/2/2 12:45:00

啊!!!我不能再XQ了,要不今天真的没得睡了!!!为什么我没有寒假!!!为什么!!!这是为什么???!!!!

52腐败发表于:2007/2/2 12:51:00

目标就是边操练边睡。

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我第一遍没看到“练”字

一口水喷出去!!!!!!!!!!!!!!!!!


53= =发表于:2007/2/2 12:54:00

腐败2007-2-2 12:51:00

目标就是边操练边睡。

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我第一遍没看到“练”字

一口水喷出去!!!!!!!!!!!!!!!!!

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在XQ训练选择性失明


54006发表于:2007/2/2 12:54:00

赚钱不就是为了享受

这么累死累活的,甘心被虐,赚了钱后身体也会垮

而且他们还越忙越开心

真的理解无解

好像日本人都这样

听说,这是由于日本资源匮乏

最能大力开发的也就是人力了~~~

所以他们这个民族可能都习惯了

没事做反而会不安心

不过,我很想知道日本是不是有很多过劳死的人?


55==发表于:2007/2/2 13:01:00

做试验尝试过5天睡了4个小时……当然中间有小歇……不过完全不舒服。

到了最后满脑子都是数据,人家问我结果能答,问我其他就直接over了……

估计那时候给我卖了都不会有意见……

想起来少爷……5555……心疼死||


56。。发表于:2007/2/2 13:08:00

已经24小时没睡,未来24小时也没多少可能睡的人默默的piao过。。。。。。

脑子都傻了,小孩啊,陪你熬着了……


57**发表于:2007/2/2 13:12:00

有位先生晚上9点就睡了,看来是没前途的

58身体是革命的本钱发表于:2007/2/2 13:14:00

已经24小时没睡,未来24小时也没多少可能睡的人默默的piao过。。。。。。

脑子都傻了,小孩啊,陪你熬着了……

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这位不睡的主,有时间默默飘,不如补眠


59辛酸啊~~~~发表于:2007/2/2 13:16:00

世界上睡眠不足的两大人群:
1.学生(大小学生幼稚园托儿所除外)
2.J+IDOL?

60/发表于:2007/2/2 13:25:00

明天总算周末总算可以睡觉了T       T

还有半天,努力过掉T       T


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