61T T发表于：2007/2/2 13:25:00
大学考试,3个星期...
平均每个星期10个小时睡眠...
考完后集体回寝室睡觉
我一口气睡了18个小时....
62身体是革命的本钱发表于：2007/2/2 13:28:00
原本我自认睡眠时间需要10小时，但听上上上上上楼的说，睡多要折寿？？歹势！！
不过饭上我家的以后，本着榜样的力量是无穷的，我自觉调整时间为6-7小时，大约有3个月了，开始完全精神，但最近渐渐觉得困了，怎么办！！！！！
63.发表于：2007/2/2 13:32:00
64....发表于：2007/2/2 13:35:00
记得小时候试过第二天死命想自己是怎么回房间的= =
应该在看电视的，怎么在房间了= =
我身边不良例子太多，害我小学二三年级就很晚睡，通宵也有= =
65长岛冰茶发表于：2007/2/2 13:56:00
只要少于7小时,一天就看谁都火大,怎么办?
无奈的人飘~~~~~~~~~~~~
66每个人需要的时间发表于：2007/2/2 13:59:00
是不一样的。
当然像他们那么忙过劳死真的有可能= =日本过劳死率相当高，因为工作狂很多。
也有人睡个5小时就够了，我一亲友就说5小时也从来不困，当然怀疑她熬夜成习惯了- -
但寝室一姑娘……就需要10小时大概= =
一直致力于减短必要的睡眠时间中。
67最近发表于：2007/2/2 14:13:00
在音乐人的BO上看见人家写说244最近每天只睡3小时
684小时发表于：2007/2/2 14:52:00
夏天打工的时候，四点半睡，八点钟准时醒打开电脑看老板指示，照样精神得很，只是眼睛干。
平时不让我睡八小时决定恼火，可知精神的力量是无穷的。
69-发表于：2007/2/2 14:57:00
小学时候有段时间每天2点以后才能睡，6点起，后来直接导致我到现在都不到后半夜睡不着
早上6，7点起来也行，但要是过了9点还不起的话我就要昏睡到下午了……
70望天发表于：2007/2/2 15:03:00
在音乐人的BO上看见人家写说244最近每天只睡3小时
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记得好像是什么节目上他自己说有时是睡不到4小时
真的没记清楚……RID。
71问！发表于：2007/2/2 15:05:00
72==发表于：2007/2/2 15:06:00
73点头发表于：2007/2/2 15:09:00
能，但皮肤会很差。。。
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差不多一周多4点睡觉,7点半起床,这两天小睡了2天,豆豆依然消不去,斑也出来了.....精华素都没用
74专家说发表于：2007/2/2 15:09:00
研究表明，大多数人可将他们的睡眠时间减少到每晚5个小时。
在减少睡眠后，志愿者在集中测试任务中的表现并没有受到明显影响，
其心情与健康状况也保持良好。
研究发现，当睡眠时间减少到每天5小时或者更少的时候，
睡眠的效率提高了。
75羡慕发表于：2007/2/2 15:12:00
有寒假的人啊……因为要过年，公司从现在开始连上十几天班补春节，我现在连早饭都没吃
早上七点多睡的，中午十二点赶到公司，现在盯着人看的时候眼神都是呆滞的
76KT家发表于：2007/2/2 15:12:00
大多5-6小时，和偶基本一样~
偶希望能和51一样过颠倒黑白只睡5小时的生活。。。
因为现在正常的生活对我来说才是颠倒黑白的。。OTL
77排死！！！发表于：2007/2/2 15:20:00
78心酸了发表于：2007/2/2 15:21:00
79用不着发表于：2007/2/2 16:37:00
想想他们年纪轻轻赚了多少钱吧，用不着心疼
n多白领也是只能睡这么点时间，赚的压根不能比，要不怎么去做idol呢
80..发表于：2007/2/2 16:39:00