81- -发表于：2010/3/8 16:03:00
82= =发表于：2010/3/8 16:28:00
朋友用那啥哥本哈根减肥法，13天减了11斤。。。相当可观啊。。。
于是我今天到现在为止，就2点半吃了碗拌的方便面（实在是饿晕了，从外面体力劳动回来）
不过我吃碗面后就马上吃了颗拉肚子的药=-=
晚上除了水果外啥都不吃了。。。
明天再去买黑咖啡。。。。
83= =发表于：2010/3/8 16:33:00
84= =发表于：2010/3/8 18:14:00
三天断食即将达成，明天可以吃水果了
GN们加油吧，这三天还是比想象中容易熬
明天测体重去，希望减掉3-5斤
85= =发表于：2010/3/8 18:40:00
断食第2天
望LS 我也快了
大家一起加油啊
86YSJ发表于：2010/3/8 19:07:00
今天吃完了家里的所以存粮，可是跳舞毯还是没到= =
明天正式开始21天。。。希望有用吧，基数62KG。。。目标50~
87= =发表于：2010/3/8 19:15:00
有没有从这周五开始21天减肥的GN，挥手绢。。。。因为是学生的缘故，从宿舍到教学区要走十分钟怕路上就晕了，周五刚好只有一节课，连上周六周日三天应该过很快的，握拳！
88= =发表于：2010/3/8 19:29:00
今天吃完了家里的所以存粮，可是跳舞毯还是没到= =
明天正式开始21天。。。希望有用吧，基数62KG。。。目标50~
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断食三天坚持运动还是……挺不实际的，今天爬上4层宿舍都要断气了
PS：学校周围没有黄瓜卖，苹果效果比黄瓜如何？
89= =发表于：2010/3/8 19:59:00
今天断食第一天
因为下午放假 直接睡到现在
所以还没觉得很饿
90= =发表于：2010/3/8 20:14:00
今天吃完了家里的所以存粮，可是跳舞毯还是没到= =
明天正式开始21天。。。希望有用吧，基数62KG。。。目标50~
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我就是那个要从周一开始的，姑娘，你简直是世上另一个我，今天单位聚餐，我破功了
所以从明天开始，要不我们gd一下？基数和目标值都一样一样一样的XD
91时差党发表于：2010/3/8 20:14:00
今天第一天，因为上课+打工
现在一天下来感觉要死了
死了也要减！！！
92= =发表于：2010/3/8 20:37:00
我要参加！我跟LZ情况差不多呢，也是别人实习去了我没去，闲赋在家，觉得这种环境比较有利啊，我是受不了看见别人在我面前吃香的喝辣的。= =
我已经开始一个星期晚上不吃饭了，肚子平了很多，明天开始断食三天
93= =发表于：2010/3/8 20:39:00
今天吃完了家里的所以存粮，可是跳舞毯还是没到= =
明天正式开始21天。。。希望有用吧，基数62KG。。。目标50~
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我就是那个要从周一开始的，姑娘，你简直是世上另一个我，今天单位聚餐，我破功了
所以从明天开始，要不我们gd一下？基数和目标值都一样一样一样的XD
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来吧来GD吧吧
另外，如果不想21天可以试试苹果减肥或者黄瓜鸡蛋法，这两个周期比较短也没那么耗
94= =发表于：2010/3/8 20:51:00
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来吧来GD吧吧
另外，如果不想21天可以试试苹果减肥或者黄瓜鸡蛋法，这两个周期比较短也没那么耗
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id反白：抹茶红豆
95= =发表于：2010/3/8 20:51:00
从星期天开始的21
直接请了两天病假来完成3天断食
96= =发表于：2010/3/8 21:53:00
求21日大法具体操作方法
fs
97= =发表于：2010/3/8 21:55:00
求21日大法具体操作方法
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指路百度，这里负责黏贴会杯具
98ruo发表于：2010/3/9 8:26:00
发现你们都好狠啊，我想着过年回来从3月1号起每天晚饭吃苹果，结果第二天就没坚持住，绝食三天？！orz，lz你工作的吗？俺怕晕倒在公司啊
99香菇发表于：2010/3/9 8:53:00
离4月10日还有31天，减肥第2天，减掉1斤，再接再砺。
食谱为：早餐蛋饼，午餐素菜两盘，晚饭就免了吧
100= =发表于：2010/3/9 9:09:00