有没GNS有熬夜的好方法?

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21= =发表于:2010/4/6 11:41:00

到底几点睡算熬夜?我每天十一点睡算熬夜么= =

22= =发表于:2010/4/6 11:49:00

高浓度碧螺春or红牛

以前中考考体育当天老师让我们买红牛喝,结果那天下雨没考。。一群人鸡血了一整天Orz


23= =发表于:2010/4/6 11:54:00

如果LZ只是想有时间玩儿而选择熬夜的话,劝你放弃这个想法吧

熬夜对身体真不好,长期熬夜的人,整个精神状态都会有点问题的

要想玩儿就提高工作或者学习效率,节约出时间来玩儿,表压缩睡眠时间,天知道我多羡慕每天能睡足8小时的人

p.s.咖啡喝多了不仅仅是伤胃的问题,很容易让人每天都处于萎靡的状态,= =


24= =发表于:2010/4/6 12:09:00

对我来说熬夜不是问题,一熬夜就长痘是问题……


25==发表于:2010/4/6 12:25:00

据说..只是据说 喝咖啡催眠的人喝牛奶可提神 亲友试过说效果的确有

不过也不知道是不是心理作用Orz

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应该是有效果的。

以前大学同寝的的姑娘,早晨上课起不来,挣扎着起来冲了杯速溶,然后穿衣服,基本上都收拾齐备了,喝了一口咖啡,然后……躺到床上继续去睡了==

晚上睡不着,弄了牛奶喝,一整晚翻来覆去精神很足

再然后,她失眠喝咖啡,安眠喝牛奶,天下太平了


26= =发表于:2010/4/6 12:28:00

看番组= =

27= =发表于:2010/4/6 12:31:00

喷了23L,下回再有万恶的体能测试我也试试XDD

28发表于:2010/4/6 12:33:00

我是上面那个喝咖啡安眠的,望天,每晚一杯牛奶,睡的迅速无比,就是做梦这个没办法,不过早上是怎么都起不来就对了,所以啊,熬夜对我来说,就是干熬,囧

29发表于:2010/4/6 12:34:00

我是上面那个喝咖啡安眠的,望天,每晚一杯牛奶,睡的迅速无比,就是做梦这个没办法,不过早上是怎么都起不来就对了,所以啊,熬夜对我来说,就是干熬,囧

30= =发表于:2010/4/6 12:41:00

我只要熬过2、3点基本上就睡不着了,相对的1点到2点之间会非常困...

不过我熬夜好像都不是干啥正经事,囧

试试看点能让你兴奋的东西吧,自家的con之类的= =


31= =发表于:2010/4/6 13:08:00

有必须要坚持的事情的时候 就算再困也能忍了吧

最近有很重要的考试 每天都睡4个小时 结果白天的时候 比以前能睡6个小时的时候还要好很多

咖啡什么的 因为之前半年都没碰 现在偶尔晚上6点多喝其实效用很大


32红牛发表于:2010/4/6 13:39:00

以前要考试时买了很多

我的经验是早上喝完上午肯定要睡一觉,不喝也许就不睡了

提神完全没用啊


33= =发表于:2010/4/6 13:44:00

p.s.咖啡喝多了不仅仅是伤胃的问题,很容易让人每天都处于萎靡的状态,= =

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经常喝咖啡然后熬通宵 不过都是悲催的工作逼的

只要你往狠里撒咖啡末肯定能不睡 但那个不睡跟人家的睡不着绝对不是一个境界的

连着好几天以后就开始出现幻觉了 人也轻飘飘的 这么糟蹋身体迟早得出事儿


34HC的蛇发表于:2010/4/6 14:50:00

看档!!!

看一些可以让自己很FQ的视频

清醒得非常的快


35==发表于:2010/4/6 14:51:00

MV害得俺裸跑了!!!!

36= =发表于:2010/4/6 20:10:00

好像熬过2-4点就不太会想睡了。。太累的话不一定。。

昨晚才通宵的杯具er爬过。。。。姑娘能睡足还是睡足吧T T。。。

拖延星人我是自己找的杯具。。。能多睡还是睡足了好


37==发表于:2010/4/6 20:19:00

从大二带了电脑开始就每天熬夜了,在学校平时有课1点多睡,没课就熬到3.4点

寒暑假回家一般都过3点的,于是我妈每天都说熬夜老很快的,可悲的是她一直以为我每天1点才睡,实际是3.4点啊


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