161...发表于：2007/3/20 15:14:00
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北京人当时惨烈啊,全都自我隔离了,仰视LLS敢出省玩的同学,我们当时是全体住单位,家都不让回,每人全天候保持信息通畅,早晚各报一次体温,吃饭自用碗筷,MMT的,整关了两月啊
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呵呵,惨烈...我们还好,放假在家,那时候去那里门口都有一个自动测体温的仪器,你要是一过去,哔哔响,你就马上被抓起来,草木皆兵啊...
不过,交通太便利了--一眼往去,没几辆车,那象现在,每天蠕动在三环路上...
162年轻人~发表于：2007/3/20 15:15:00
163年轻人~发表于：2007/3/20 15:17:00
...我检讨一下``
刚翻完一页~忘翻二页了..
原来题又跑的别出去了..
164。。。发表于：2007/3/20 15:19:00
165- -发表于：2007/3/20 15:19:00
呵呵,惨烈...我们还好,放假在家,那时候去那里门口都有一个自动测体温的仪器,你要是一过去,哔哔响,你就马上被抓起来,草木皆兵啊...
不过,交通太便利了--一眼往去,没几辆车,那象现在,每天蠕动在三环路上...
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当时关得都长毛了,连网都没得上,全天神经紧绷,就怕哪儿有报告说有发烧的...等我们被放出来,北京路上已经拥挤不堪了,根本没感受到一丝丝便利,不过.....真的减下去不少 = =
166...发表于：2007/3/20 15:19:00
167－发表于：2007/3/20 15:20:00
还是走路管用～比跑步管用。
用科学的方法解释就是心跳太快的时候减的是葡萄糖，心跳在每秒（忘了多少）以内才是减的脂肪。
所以最有效的减肥方法就是逛街！亲身试过，的确有效，肚子马上下去了，也通便～
还有就是喝绿茶和喝清热利尿的汤，就是要常常上厕所，但是效果显著。
另外就是睡前4小时不吃东西，多吃水果餐，一定要一日三餐有规律。只吃一餐是减不了肥的。因为人的肠胃可以根据每天吃的分量调整消化吸收功能，吃得少，就消化吸收的多，吃得多，就吸收得少。人的脂肪调节功能也很厉害，吃得少，反而体脂肪多。因为吃得少，身体就会自然多积蓄脂肪，为一天的体力积蓄热量。跟骆驼的双峰和冬眠的熊道理是一样的。
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这个真专业,不过一天走路多久能是减肥啊
我现在早晚各走十多分钟,也没见瘦~~
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要走一到两个小时…起码40分钟……要连续走…
168年轻人~发表于：2007/3/20 15:20:00
隔壁贴是哪贴，一下午我都泡这贴了
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隔壁也很水的那贴...和这贴比``有过而无不及...
同...我也在那贴泡一下午了```
169...发表于：2007/3/20 15:22:00
问一声,隔壁是那个 小御姐 现在混的那贴吗?
现在在这的都是k妈吧
这楼歪的...华丽丽啊......
170....发表于：2007/3/20 15:22:00
隔壁贴是哪贴，一下午我都泡这贴了
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隔壁也很水的那贴...和这贴比``有过而无不及...
同...我也在那贴泡一下午了```
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MS刚翻到那贴...= =
是说前AC饭都爬出来了?
我在这贴问大家午饭,打球回来就8成这样,深感欣慰
171...发表于：2007/3/20 15:23:00
隔壁贴是哪贴，一下午我都泡这贴了
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隔壁也很水的那贴...和这贴比``有过而无不及...
同...我也在那贴泡一下午了```
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我上午混那来着,几个黑进去,我就闪了....
172- -发表于：2007/3/20 15:23:00
173年轻人~发表于：2007/3/20 15:23:00
问一声,隔壁是那个 小御姐 现在混的那贴吗?
现在在这的都是k妈吧
这楼歪的...华丽丽啊......
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是啊~那贴也基本是k妈吧~
那贴从中午就歪了...歪的被路人教育了...
174年轻人~发表于：2007/3/20 15:24:00
原来年轻人~也跑这贴来的,我说找那贴没瞧见呢
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我见找另一水贴..激动啊~
我当就那边一贴呢`
175...发表于：2007/3/20 15:24:00
大家有跳舞的没?--我搜索到跳JAZZ的一些基础教程.......
176....发表于：2007/3/20 15:25:00
那个...前面都说晚上减肥
不过我现在住的地方隔音不太好啊
有什么比较安静的运动?
我楼上那女人晚上跳绳,我是找管理员去抗议的,自己不好意思晚上大动>\\\<
177= =发表于：2007/3/20 15:26:00
大家有跳舞的没?--我搜索到跳JAZZ的一些基础教程.......
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现在做我旁边这个女人,正在上JAZZ培训
178= =发表于：2007/3/20 15:26:00
大家有跳舞的没?--我搜索到跳JAZZ的一些基础教程.......
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我跳,但不跳JAZZ,我跳的国标和伦巴
179年轻人~发表于：2007/3/20 15:27:00
大家有跳舞的没?--我搜索到跳JAZZ的一些基础教程.......
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我喷了``
180- -发表于：2007/3/20 15:27:00
我见找另一水贴..激动啊~
我当就那边一贴呢`
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什么眼力见儿！
要说没我嫩来 *墨镜*