Pの199★阳春月久JOE归一，夏花时节盼养禸>w<

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261= =发表于：2010/8/21 18:06:00

这个真的是超乎想象的

幸好已经结束了，快点把肉和脂肪给养回来好过冬

262＝发表于：2010/8/21 19:21:00

泪了。。。P好辛苦，现在好好养肉吧，给我多吃点，JOE一定要大HIT!

263= =发表于：2010/8/21 19:26:00

那位500回的其实不错了……30分钟真的太残酷了

264= =发表于：2010/8/21 19:32:00

不知道背筋锻炼是怎样的，6分钟能做500下？好多……

265= =发表于：2010/8/21 19:36:00

这样的煅练强度也太大了
于是越发的期待JOE了

266= =发表于：2010/8/21 19:37:00

背肌真的很累

我根本一次都做不到，只有肩膀能稍微起来一点

267= =发表于：2010/8/21 19:44:00

努力一定有回报，令人期待的JOE

268= =发表于：2010/8/21 19:56:00

但是从医学的角度看是对身体的伤害

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瞬间BLX了，JOE一定会打HIT！

269= =发表于：2010/8/21 21:21:00

加油！↖(^ω^)↗

270= =发表于：2010/8/21 21:29:00

http://www.tudou.com/programs/view/wJp3KuHtaUM/

不知大家都看过没？

制作者蹲我们家楼呢><

271==发表于：2010/8/21 21:49:00

今早的MEZA

http://www.youtube.com/watch?v=3cbG12k7EeY&feature=search

272= =发表于：2010/8/21 22:07:00

8月21日（土）　情報7daysニュースキャスター（22:00～23:24）?
▽山下智久が映画「あしたのジョー」で体脂肪率5％※予定?

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刚回来，这个档小丈部分现在过了么？

273= =发表于：2010/8/21 22:16:00

http://u.115.com/file/t0758adc35

271L的

274==发表于：2010/8/21 22:20:00

看repoBLX 啊，不要伤害身体啊，儿子现在多多的吃肉吃蔬菜

275= =发表于：2010/8/21 22:29:00

tbs诈欺了，看日饭repo，那番组没播

276P酱发表于：2010/8/21 22:34:00

早上MEZA新画面就多了点儿子跑步 另外采访了下医生= =

[IMG]http://i3.6.cn/cvbnm/ce/64/9d/3dd449adc609d4d13ad2c7ea27c24621.png[/IMG]

[IMG]http://i3.6.cn/cvbnm/1f/db/83/5b38ff8d4e45c48490ffd9ab51ace2a7.png[/IMG]

277= =发表于：2010/8/21 22:35:00

不是吧。。TBS搞神马

278P酱发表于：2010/8/21 22:36:00

阳光太刺眼了 儿子眼睛都眯起来了XDDD

[IMG]http://i3.6.cn/cvbnm/da/b0/f6/55d5db8802c4419c485c03699ce08a23.png[/IMG]

[IMG]http://i3.6.cn/cvbnm/82/5c/6b/b15efa897f970ad4af3585f1ef460f93.png[/IMG]

[IMG]http://i3.6.cn/cvbnm/12/5a/b0/5a80933731fcdef73a191ef8c4c5581d.png[/IMG]

279= =发表于：2010/8/21 22:37:00

儿子眼袋好大

不过还是很可爱

280P酱发表于：2010/8/21 22:43:00

眼袋= =+

囧

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