61= =发表于:2010/11/11 23:51:00
62= =发表于:2010/11/11 23:52:00
体能测试不是只是测测握力、肺活量、柔韧度,称体重,量身高什么的吗?
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那个是体质测试吧?悲催的我,测握力居然也能因为用力过度而使手指受伤好几个星期才好
当初第一次跑800米因为是最后一个,居然被那个恶心的WS男体育老师骂我去死,MLGBD
63= =发表于:2010/11/11 23:52:00
64= =发表于:2010/11/11 23:53:00
65原谅我是来树洞的发表于:2010/11/11 23:54:00
66= =发表于:2010/11/11 23:54:00
67= =发表于:2010/11/11 23:56:00
68= =发表于:2010/11/11 23:56:00
当年每次跑800米之前都会喝力保健什么的
挺有效果的
69原谅我是来树洞的发表于:2010/11/11 23:57:00
70= =发表于:2010/11/12
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我是大二跑的(今年大三er)
我一直以为变态的只有我学校
原来我不是一个人
握手
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LZ我们应该不是一个学校的吧= =
学校在ZJ否?
T
FS
71原谅我是来树洞的发表于:2010/11/12
72= =发表于:2010/11/12 0:04:00
73原谅我是来树洞的发表于:2010/11/12 0:04:00
LZ我们应该不是一个学校的吧= =
学校在ZJ否?
T
FS
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如果我说在ZJ
愿意GD否
是那个ZJ??
JUST????
74= =发表于:2010/11/12 0:06:00
75= =发表于:2010/11/12 0:08:00
我最痛恨的体育项目没有之一!!
每次跑完都各种杯具,最惨的一次是跑完后肚子痛到晕过去5分钟。。
大一跑大二跑大三还要跑,我就纳闷为毛每年都要考过,时间都没差啊!!
于是今年毕业了终于远离800m
76= =发表于:2010/11/12 0:10:00
虽然跟体质有关,但是多练练还是有效果的,我体质也不好,去年考800的时候跟上次跑隔了一年,其间也没运动没锻炼,结果跑完下来整个人摊了,回来还吐了胃痛什么的,一周才缓过来,还好成绩有及格要不实在亏大了
今年吸取教训,考前两周都有陆续练了几次,加起来不超过5次吧,结果考试时跑了3分半不到= =+
77= =发表于:2010/11/12 0:10:00
八百米勉强及格的人
学校要求九分半跑一千六百米啊啊啊,从来就没跑过一千六,于是上次测试的时候跑了一圈放弃了。。
心理很恐怖啊,想到要测这个心里就紧张缩紧。。。求GNS安慰和鼓励T^T 因为听说这个每学期都要跑TAT
78==发表于:2010/11/12 0:11:00
79= =发表于:2010/11/12 0:12:00
80- -发表于:2010/11/12 0:12:00
也在MC期间跑过,那时考试不想下次再跑,一个人跑没压力不知道时间会跑不快
跑800米其实还是看耐力啊,一开始没必要跑那么快,体力留着最后冲刺吧
记得上初中时第一次跑800米,全班女生就2个及格了,那两女生体育一向都很好
后来上体育课变态的一节课要跑个好几圈的800米
到后来期末的体育测试就只有那么几个不及格了
自己读书时一般800米都是跑3分40多或者50多的
最好的一次是中考时体育测试跑了3分30多秒
那时有体育加分来着是3分还是5分
那次基本全班都跑的很好,有压力才有动力啊
现在再让我跑绝对是跑不快了,都不运动了,跑一段就累了啊