41便秘星人发表于：2011/1/5 14:34:00
三天....知足吧
42= =发表于：2011/1/5 14:34:00
吃蜂蜜不是会小叶增生
43xx.发表于：2011/1/5 14:35:00
GN你要是CQ的，就去吃九村烤脑花，
上次我是5天没大，吃了第二天是很畅通的。
44= =发表于：2011/1/5 14:35:00
吃三四个大红枣
蜂蜜喝多了也不太好
吃香蕉的话最好别空腹吃
45= =发表于：2011/1/5 14:38:00
吃苹果喝热水
吃大量香蕉
头天晚上吃四颗三黄片
这些对我都管用
46= =发表于：2011/1/5 14:38:00
早上起床就灌一大杯温水
还有养成习惯很重要，我习惯洗澡之前要便便，所以现在一要洗澡了，就很想要便便= =+
47= =发表于：2011/1/5 14:38:00
LZ你试试没事就蹲着，例如蹲着写报告，蹲着看书，蹲着打PSP……
蹲发蹲发就会有感觉了
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这样菊花就毁了
中药里的大黄很好
一吃包拉
而且都是稀的
拉到你想使
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好奇 菊花为神马会毁。。。
48- -发表于：2011/1/5 14:42:00
LZ你试试没事就蹲着，例如蹲着写报告，蹲着看书，蹲着打PSP……
蹲发蹲发就会有感觉了
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这样菊花就毁了
中药里的大黄很好
一吃包拉
而且都是稀的
拉到你想使
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好奇 菊花为神马会毁。。。
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痔疮
49= =发表于：2011/1/5 14:44:00
下楼跑三圈（说白了就是运动）
真的有用
50= =发表于：2011/1/5 14:49:00
早起一杯盐温水，这个我屡试不爽，一般半小时就有效果
要改善的话前些日子看电视有个法子，每天榨土豆汁来喝
一般一个中等大小的土豆就够了，榨前把土豆里坑坑洼洼的，坏掉的地方挖掉，带皮一起榨
榨好后先别忙着喝，等把淀粉沉淀了喝液体，觉得难喝可以一起榨点苹果什么的进去
据说通便很管用
51我试过最有效的发表于：2011/1/5 14:52:00
青汁……又名大麦若叶汁
人说每天不超过三包，我当时一顿就两三包的喝，一天三顿，三天后才起效，但是后来就一天一杯酒一直很通畅，最近不喝也没有在BB，总之就是感觉调理顺畅了的感觉……
我连着喝了有两个月多吧……
52= =发表于：2011/1/5 14:54:00
我有个主意
LZ不如去听神曲《忐忑》吧
53呼叫51LGN发表于：2011/1/5 15:01:00
54= =发表于：2011/1/5 15:03:00
好奇 菊花为神马会毁。。。
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痔疮
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蹲着容易长痔疮吗
55= =发表于：2011/1/5 15:07:00
习惯很重要
一天吃2个红薯神马的或者香蕉，并不是说吃了就有效果而是长期坚持下去慢慢就好了
习惯性便秘到现在每天很正常的人飘过
56= =发表于：2011/1/5 15:34:00
记得高中有个同学一星期恨不得都便便不了一次
她妈为了激励她便便就说便便一次给10块钱。。。
咳好吧我是来搞笑的。。
个人经验反正我和碧生源那个茶非常管用。。。
57=-=发表于：2011/1/5 15:40:00
585555发表于：2011/1/5 15:43:00
感谢各位，在大家念力的帮助下，LZ奇迹般的大了.....
虽然大的很持久很辛苦，但是毕竟是大了......
然后LZ发现，便秘后大的后遗症就是...
小菊花光荣的刚烈了！~〒▽〒~
59= =发表于：2011/1/5 15:45:00
60容易发表于：2011/1/5 15:46:00
牛黄解毒片的干活。
我也是4天。昨天晚上吃4粒。今天上午吃3粒。下午立马见效。