41= =发表于：2011/9/9 9:14:00
42= =发表于：2011/9/9 9:36:00
43.一一发表于：2011/9/9 9:58:00
我一直想问哥本哈根的事
我 本来不吃牛排啥的
现在必须要吃吗
44七发表于：2011/9/9 10:00:00
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GN你这样我试过，反而会胖，然后因为晚上肠胃得不到休息脸色也变得很差
新陈代谢在晚上的运作很弱的
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好吧，听到新陈代谢会变慢，我就退却了
还是正常吃吧，看看能不能把晚饭减少到最小= =
45七发表于：2011/9/9 10:08:00
那个哥本哈根减肥法，我看了一下
不就是戒淀粉减肥法嘛= =
这样好像是不能长久的哎
以后总要吃米饭的吧
46= =发表于：2011/9/9 10:20:00
同好奇根本哈根
那个牛肉啥的如果换成鸡肉之类的就不行了么？
我记得看女人我最大？还是啥说什么只要一天的摄入量低于本身需要的卡路里500左右就可以而且也很健康。
但没试过哎
挺想尝试哥本哈根，但是我不喜欢喝咖啡
有没啥能替代的？比如茶→_→
47史胖子发表于：2011/9/9 10:27:00
48= =发表于：2011/9/9 10:32:00
同想尝试哥本哈根，但是家里不开火
请教该怎么解决牛排、火腿的问题呢？西餐厅的牛排可以吗？
49= 。=发表于：2011/9/9 10:35:00
47LGN,我和你基数差不多
各种没毅力啊
一个人住，无聊就想吃东西
可以GD相互监督么
50史胖子发表于：2011/9/9 10:50:00
47LGN,我和你基数差不多
各种没毅力啊
一个人住，无聊就想吃东西
可以GD相互监督么
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GD什么的。。好羞射啊o(*////▽////*)q
微信么？
51= 。=发表于：2011/9/9 10:52:00
微信是神马？
要表先反白个扣扣
525L发表于：2011/9/9 10:52:00
53史胖子发表于：2011/9/9 10:53:00
微信如此美好的东西~
扣扣反白 31333149
54= 。=发表于：2011/9/9 11:00:00
我加你了GN
没反应
55史胖子发表于：2011/9/9 11:10:00
MD 公司电脑又掉线了
GN再加下
56= =发表于：2011/9/9 11:18:00
求GD个姑娘微信减肥啊
166 60KG
57= =发表于：2011/9/9 11:37:00
感谢原来那栋L，比较轻松地从120减到106，不过现在上班了，整天坐着，又回到112，再来一次吧
171 112 目标：100
就是之前在学校自己解决吃饭比较好控制啊，现在在家吃饭，爸妈给做得好吃忍不住就会多吃口怎么办T-T
58= =发表于：2011/9/9 11:43:00
5924L发表于：2011/9/9 11:44:00
60= =发表于：2011/9/9 11:46:00
同想尝试哥本哈根，但是家里不开火
请教该怎么解决牛排、火腿的问题呢？西餐厅的牛排可以吗？
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41L
我很懒 很多都不严格按照食谱来的
牛排直接西餐或者偶尔超市买那种菲力牛排 直接回家锅子煎了就行
无论肉啊菜啊水果啊都经常吃过量 几天下来也瘦了2公斤了
还是推荐下哥本哈根