对称开一个增肥楼

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21= =发表于:2012/2/7 12:00:00

我170cm105斤,天天吃宵夜都不见长,手臂跟条柴似的,偏偏腿很粗= =
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同样170,努力减肥中,幻想瘦到目标105的时候腿能很细............
LS的粗是指多粗?能给个数字吗?
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每个人和每个人差距很大的
和dl一个数据 减肥中 因为四肢跟部还是很粗- -

22= =发表于:2012/2/7 12:07:00

165,46kg,这身高体重大学起就没任何变化

手臂和腿都细得不正常,尤其手臂,夏天都不敢穿无袖短袖

锁骨底下也是没肉,光骨头,所以也不敢穿领开得大的衣服


23= =发表于:2012/2/7 12:10:00

爱吃油和甜食却怎么吃都胖

身高163,体重90斤,还是穿着棉袄和靴子称重的

更可怕的是,好不容易长两斤肉还是长脸上

别人说我胖了,我只有苦笑

躲平就没胸了,骨架大,骨格细一类型

求身上长肉妙方


24= =发表于:2012/2/7 14:31:00

来现身说法 本人157cm 现在成功增到86斤了

以前念书那会每天宅寝室 不想吃饭 一度只有80+ 被人说瘦的脸都没了 orz

后来上班半年 作息规律了 也按时吃饭 体重就上去了~ 虽然只有不到10斤 但是对于我这个身高就够了XDDDD


25= =发表于:2012/2/7 15:29:00

我170cm105斤,天天吃宵夜都不见长,手臂跟条柴似的,偏偏腿很粗= =
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这个体重不需要增肥了吧,GN你要是觉得腿粗的话就表吃夜宵了啊,手臂瘦点也没啥啊,要不然万一手臂没胖,肉长到下半身怎么办orz

26= =发表于:2012/2/7 15:45:00

怎么吃都吃不胖的GN最好是去看下中医调理下

有可能是肠胃消化吸收功能不好,那样怎么吃都不会太见效果的。

体型不是很匀称的,可以做局部锻炼

虽然女孩子肌肉太发达不好看,但是有时候太瘦的地方增加点肌肉起码看上去会好点


27= =发表于:2012/2/7 15:50:00

想知道有没办法胖脸
就算体重上了一定肉也全上腿上了
标准梨形,脸看着像难民但是腿粗OTL

28= =发表于:2012/2/7 21:24:00

161万年88斤上下,曾经我娘为了让我肥一点连续两个月都要我吃的很撑很撑
然后两个月之后去称重还轻了两斤OTZ

29= =发表于:2012/2/7 21:50:00

170以前106胃不好以后100都没了,不吃不行但又不想吃

求问吃什么可以留住脂肪,比起健康身材真是浮云T T


30- -发表于:2012/2/7 21:52:00

慢性肠胃炎许多年了

吃啥子都长不胖,吃肉喜欢的吃肥肉

有一段瘦的伤心,168只有94斤,每晚上睡觉前一杯牛奶一个奶油蛋糕,吃了两月,长了4斤不到

真心说,胖瘦都是体质问题= =


31= =发表于:2012/2/7 21:56:00

高中同学166cm吃21金wei他从80+增到100+,真心觉得神奇的。

当然她饭也吃很多,然后中医进补也很重要。

但是我们总结了下,最明显是就是开始才21金wei他之后。

希望表被JD成广告。

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你别吓我啊。我最近刚刚开始吃金维他,不会过阵子也胖的跟猪一样吧><


32= =发表于:2012/2/7 22:15:00

LZ要增肥就得反其道行之,试遍市面上流行的关键词为“快速”“激瘦”“10天20斤”之类的方法吧,再极端点吃减肥药好了,不变肥才怪

33= =发表于:2012/2/7 22:15:00

169cm95斤,太瘦太平也就算了……脸巨肥无比是怎样啊!!!拼命吃胖了两斤估计全都长脸上了啊!!!脸上的肉可以扯开很长啊有没有啊!!!!我难道不是一百斤不到吗混蛋!!!TAT

土下座求瘦脸秘方TAT


34==发表于:2012/2/7 22:33:00

做运动啊,瘦的变胖,胖的变瘦 以前159 30kg的日子都有过,想来现在胖到被叫肥婆的程度,大概是因为胃养好了,运动也比以前多了的原因吧,虽然还是少,所以才胖 吃的话…我以前吃得是全校最多还是全校最瘦的…总觉得没什么关系 好吧,我继续去减肥了QAQ

35= =发表于:2012/2/8 16:05:00

我也是太瘦,想做脂肪移植都没有脂肪可以抽的,同想增肥。。。


36= =发表于:2012/2/8 16:05:00

我也要想变胖点TAT

看身高体重的比例不算特别瘦,可是肉都在腿上,上半身就是飞机场+排骨

跟同事去吃饭永远是吃的最多的一个

还一直被恐吓说什么过了25你不想胖都会胖起来

真心想长点胸,都A-了好不好orz


37= =发表于:2012/2/8 16:08:00

隔壁L是吃蛋白质不吃面食

想增肥就蛋白质+淀粉一起来就好了

红烧肉+土豆+白米饭,大杀器

另外我去年看过一模一样的L,那L里提过什么喝牛奶吃白饭之类的方法


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