21= =发表于：2012/8/29 11:23:00
小时候经常BM
每次都痛苦的不行，我妈说简直比生个孩子还苦
这个时候必须上开塞露，小时候都不知道用过多少，LZ实在不行就试试这个吧
22= =发表于：2012/8/29 11:24:00
23BM星人发表于：2012/8/29 11:26:00
24= =发表于：2012/8/29 11:26:00
19L
再补充一句
中药调理的时候每天都能便便
皮肤脸色睡眠什么的都好了很多
姨妈也顺畅了不痛了
时差前试遍了几乎所有能搜到的治便秘的法子
最后还是觉得中医最神奇
25BM星人发表于：2012/8/29 11:26:00
26= =发表于：2012/8/29 11:27:00
再推荐一个
喝桃花
第一次喝的时候不知道放了好多，结果拉个半死
后来就少放一点，我自己的话这个效果蛮好的
27= =发表于：2012/8/29 11:27:00
踮脚尖站15分钟试试
以前减肥的时候做这个动作，每次10分钟不到就要跑厕所，虽然不知为何现在对我已经不太管用了
28= =发表于：2012/8/29 11:28:00
BM n多年了,基本上三周2次的水平
但是神奇的是自己一点从来不觉得难受啊。。也不胖。。
所以就一直让它去了。。不知道这个有没有什么后遗症。。
29= =发表于：2012/8/29 11:29:00
30= =发表于：2012/8/29 11:30:00
牛黄解毒片吃了包你拉肚子
但是长期不拉最外面的大便已经干燥的话就得开塞露了，让它软一点，润一点
不要太用力拉会爆血管的
31= =发表于：2012/8/29 11:30:00
32BM星人发表于：2012/8/29 11:31:00
33= =发表于：2012/8/29 11:31:00
三周2次 这也太夸张了吧
lz试下猕猴桃+热粥
34= =发表于：2012/8/29 11:34:00
BM n多年了,基本上三周2次的水平
但是神奇的是自己一点从来不觉得难受啊。。也不胖。。
所以就一直让它去了。。不知道这个有没有什么后遗症。。
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虽说拉屎这种事因人而宜，但是这个真的很夸张
一天总要吃三顿饭，然后那些渣滓都跑到哪里去了？
35= =发表于：2012/8/29 11:35:00
36= =发表于：2012/8/29 11:57:00
BM n多年了,基本上三周2次的水平
但是神奇的是自己一点从来不觉得难受啊。。也不胖。。
所以就一直让它去了。。不知道这个有没有什么后遗症。。
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虽说拉屎这种事因人而宜，但是这个真的很夸张
一天总要吃三顿饭，然后那些渣滓都跑到哪里去了？
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+1
除非DL食量小？不拉屎实在是太不排毒了，特别是对肠子不好，之前在电视上看过一个例子，一老太太得了结肠癌，其中一个原因就长期BM，毒素在肠内积累导致癌变
37= =发表于：2012/8/29 12:00:00
38= =发表于：2012/8/29 12:01:00
39= =发表于：2012/8/29 12:03:00
40= =发表于：2012/8/29 12:05:00