有GN跟我一样为腿粗而困扰吗TAT

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61= =发表于:2012/9/2 21:33:00

有谁是为了背影而困扰的么?正面看不算胖,但是背面看腿粗大方屁股超级悲剧……

62= =发表于:2012/9/2 21:44:00

GN们顺便报上身高吧,有些不是特别大的数据,身高高的话比例其实很好了><

63腿粗真是一场杯具发表于:2012/9/2 21:46:00

和GN正好相反,腿细胳膊粗= =

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羡慕死腿细的了都

我属于那种脸小上身比较瘦的,别人看我上半身都猜我最多55KG,往下一看就像65KG的了……


64= =发表于:2012/9/2 22:27:00

有没有瘦大腿外侧的方法啊?虽然内侧也肉多,但是屁股往下外侧那一大坨突出来的肉真的太让人绝望了,泪

65= =发表于:2012/9/2 23:04:00

同大腿粗的不能直视啊,小腿好歹还是个正常人水平,最近想减肥跳了一周PIU04,可能是心理作用觉得细了一点点?觉得这帖子挺好的很励志,GNS可以看下http://www.tieku001.com/466663/1.html

66= =发表于:2012/9/2 23:10:00

LS那贴的LZ太励志了

67= =发表于:2012/9/2 23:12:00

65L那贴里的LZ是165 50kg左右
我164 也是50左右
为毛看起来就这么多肉啊
用手一抓 胳膊腿腰全是 = =

68= =发表于:2012/9/3 0:57:00

65L那贴里的LZ是165 50kg左右
我164 也是50左右
为毛看起来就这么多禸啊
用手一抓 胳膊腿腰全是 = =
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因为她跳操跳久之后练出了小肌肉。。。
我记得微博上看过一图
同等重量的脂肪和肌肉
肌肉一小块 脂肪一大坨=血=

69= =发表于:2012/9/3 8:52:00

大家有在办公室能做的瘦腿活动吗?昨天逛街很受挫,可是大部分时间都在办公室,晚上睡的床不大适合竖腿。。。

70= =发表于:2012/9/3 9:26:00

最近骑自行车上下班腿真的瘦了!今天久违的穿短裙看见大腿好瘦我都惊了。

71= =发表于:2012/9/3 9:37:00

65L那贴里的LZ是165 50kg左右
我164 也是50左右
为毛看起来就这么多禸啊
用手一抓 胳膊腿腰全是 = =
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我168,,50kg,但是光看腿跟那LZ减肥前似的= =
而且脚踝怎么减啊,其实脚踝细了很显瘦,可惜我就是个杯具

72= =发表于:2012/9/3 9:49:00

哎,还是多运动吧,肌肉啥的一般人还真长不出来

73= =发表于:2012/9/3 10:07:00

有GN试过直立垫脚尖么,垫个两分钟小腿就酸的够呛了

还有WB看到的靠墙站和趟床上蹬自行车啥的,不知道管不管用


74= =发表于:2012/9/3 10:41:00

三年前是大腿62小腿41
大腿是五花肉,小腿是精瘦肉

现在大腿是52~53,小腿是37~38
大腿现在比较结实,小腿依然肌肉....

75= =发表于:2012/9/3 10:42:00

大腿56 小腿36 臀围96

好去shi一shi了


76= =发表于:2012/9/3 10:49:00

我觉得运动真的很重要

我大一暑假的时候当服装店里售货员打工

每天吃的跟猪一样,回家还吃夜宵,但是那时候站的多,回家就把腿放在墙上去去肿

一个暑假下来,腿确实瘦了很多

现在和当时差不多的体重,但是我觉得腿好像粗了一圈啊

所以开始每天少坐一站路,快走回家

减体重的同时,还是多走走路吧


77- -发表于:2012/9/3 10:50:00

腿各種粗,還有橘皮和輕度靜脈曲張。去美容院體驗經絡spa被師傅揉得疼得嗷嗷叫...被說經絡不通怎麼減也不會瘦...


78= =发表于:2012/9/3 13:13:00

腿粗真是一场杯具2012-9-1 21:52:00

LZ你大腿还可以啊……小腿是有点……

不过我比你还粗啊……

遗传自老娘,早就放弃了,本来就粗

婚后人长得更圆了,大腿65,小腿42,

穿库子实在太丑了= =

LZ满意否?

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LSGN能说一下你体重吗TAT

我164CM 60KG,腿比好多比我重十斤的还粗啊哭

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我来了……我很重很重啊……

171,85KG……OTZ


79= =……圆柱体发表于:2012/9/3 13:19:00

不过我171,85KG……照样穿热裤……噗……

以前瘦过一阵子,最瘦到67KG左右,那时候对身材开始有点信心,才终于抛弃20多年的长裤,夏天改穿热裤…

可惜现在又胖了,但是夏天再也穿不上长裤了……囧rz,就这样吧

遗传啊啊啊!!

又让我想起了那个人怎样才能变胖的纪录片,

我觉得我这辈子非要到老妈70多大腿围的数字才能是个头了= =


80腿粗真是一场杯具发表于:2012/9/3 13:34:00

我也有穿热库,夏天太热穿不上长裤了完全

可是身边的妹子那小腿跟我胳膊差不多让我淡定不能啊


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