有GN跟我一样为腿粗而困扰吗TAT

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121= =发表于:2012/10/14 14:15:00

看了这楼竖了一个半月了,大腿还是那么BH....

叹气


122= =发表于:2012/10/14 14:37:00

大腿56 小腿36
想说竖腿确实有效 但是对小腿比较有效
曾经小腿39、40这样 竖了大概两个月吧 到了36
不过大腿效果基本没有TAT

123= =发表于:2012/10/14 14:38:00

一直怀疑自己下半身肥胖是气血不通啥的,

是不是看看中医比较好,

窄肩,平胸,细腰,肥胯,大臀,粗腿

何等悲剧


124= =发表于:2012/10/14 14:40:00

老觉得自己屁股大,怎么办

别人却说还好,不大,不知道安慰还是实话


125= =发表于:2012/10/14 14:51:00

一直怀疑自己下半身肥胖是气血不通啥的,

是不是看看中医比较好,

窄肩,平胸,细腰,肥胯,大臋,粗腿

何等悲剧

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不能不排


126= =发表于:2012/10/14 17:09:00

大腿51 小腿38 从来不穿裤子啊!!!

127= =发表于:2012/10/14 18:14:00

悲催报数据,身高158+体重59+,腰围78,臀围100!!!谁敢跟我比臀围!!!大腿58小腿37,之前凭着节食运动瘦到过53,即使那个时候臀围和大腿围也相当可观,已经准备当一辈子象腿星人了,但是觉得这辈子没瘦到过两位数心有不甘,已经断断续续有意识的减肥了三周(之前体重63),希望能在今年or明年3月之前瘦到2位数吧,腿什么的随缘!目前每天空中蹬自行车200个+侧身剪刀腿各50

128= =发表于:2012/10/14 18:46:00

火腿子路过

有看过银他妈的GNS吧 唉 只觉得这称呼很能说明我的腿


129= =发表于:2012/10/14 19:26:00

一直怀疑自己下半身肥胖是气血不通啥的,

是不是看看中医比较好,

窄肩,平胸,细腰,肥胯,大臋,粗腿

何等悲剧

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一模一样 而且我腿上的肉是早上起来巨软 一天下来就硬得像砖头 虽说每人都是这样但我实在太严重了 特别是冬天 还会动不动的就发肿发胀 就像腿被控过好久是的 也不是水肿 去看过中医把症状说了一下还把医生吓了一跳 说他也不理解怎么会这样ORZ。。


130= =发表于:2012/12/1 0:40:00

终于搜出来这贴了

想问有GN用过TB那些说是无需刮痧的瘦腿精油吗?求REPO


131= =发表于:2012/12/1 1:49:00

大腿50以下,小腿35以下的还说腿粗的神马心态

132= =发表于:2012/12/1 1:50:00

终于搜出来这贴了

想问有GN用过TB那些说是无需刮痧的瘦腿精油吗?求REPO

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你想也知道没有这么不劳而获的事情,而且TB那种不明来历的精油少用点,谁知道怎么来的,卫生过不过关


133= =发表于:2012/12/1 5:46:00

最近精油+摩羯刷+lierac瘦身霜 感觉还是挺有效果的

虽然也在节食 但是腿瘦的幅度挺大的 原来我是胸都瘦没了腿都不会瘦那种

就是腿上总有青紫


134= =发表于:2012/12/1 11:05:00

大腿50以下,小腿35以下的还说腿粗的神马心态 ========= 160以下这个腿围视觉上还是蛮粗的

135= =发表于:2012/12/1 11:17:00

大腿50以下,小腿35以下的还说腿粗的神马心态
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160以下这个腿围视觉上还是蛮粗的
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泪排,而且五五身材,上半身还瘦的皮包骨,视觉上太悲剧,穿高跟都杯具- -

136= =发表于:2012/12/1 12:13:00

话说我研究了下欧美女人的身材,大多是大腿屁股和大,但是小腿很细直,所以看着一点都不粗,反而觉得腿很元气!亚洲人的话,要么大腿到小腿一样细的跟筷子一样,然后膝盖内侧又突出一块骨头,那样细腿也不要看,没有曲线啊

所以比起大腿我更重视小腿,小腿细了真个腿会看上去长很多!!!咋个瘦小腿啊,跪求。。讨厌那块肉。


137= =发表于:2012/12/1 12:23:00

我是122L 看这楼被T上来继续来REPO
依旧继续竖腿 每天40分钟现在已经不觉得难熬了
现在大腿54 小腿34
算是慢慢慢慢在瘦 比跳操什么的肯定慢多了
但是懒惰星人表示这样已经很开心了TVT
于是就准备这样竖下去 反正就40分钟 看看文就过去了

138= =发表于:2012/12/1 13:59:00

除了运动,没有其他方法。

我从9月开始一周5天,每天1个半钟头的有氧运动,大腿从60到55。小腿39到37,虽然依旧粗的不能看,但至少比以前好很多了。

继续坚持运动!


139= =发表于:2012/12/1 23:02:00

抓住137L的gn可以爆个基数么TVT
体重基数大星人各种么信心。。。。
目前还是跑步+跳操
也想用懒人方法啊


140= =发表于:2012/12/1 23:07:00

忘了问竖腿是脚跟靠着墙就可以了么?


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