【半树洞】抑yu去看病了,说我的经历跟经验,希望可以帮助

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81= =发表于:2012/9/7 8:38:00

轻度抑郁。。。。

其实日子过的还不错

但不想结婚这点快三十年了改不了

但又被逼着相亲


82= =发表于:2012/9/7 9:08:00

是轻度,很满意了,因为之前那段时间觉得唯一活着的理由是不想让父母伤心,那时做别的抑郁测试挺严重的

不过也没看医生


83= =发表于:2012/9/7 9:18:00

竟然做出来正常

觉得自己被需要之类的

想到家人和养的宠物就觉得自己是被需要的

谢谢他们


84==发表于:2012/9/7 13:43:00

我也是轻度,感觉这个跟性格有关,想根本改变抑郁状态恐怕难度不亚于戒毒

85= =发表于:2012/9/7 16:03:00

国内的很多心理医生也非常不靠谱


86= =发表于:2012/9/7 18:00:00

看过心理医生觉得没用 国外国内都看过 主要还是我对人不信任
从小跟家人关系不好 小学高年级的时候就有想要自杀的念头
出国后 身体出现各种毛病 除了妈妈以外没亲戚朋友
跟人总是很难沟通 对人不信任 很自卑
虽然想别人能够支持我 可是遇到很多朋友的冷漠之后 现在什么也不想了
大龄青年 也不知道能不能读完大学 没工作能力 自己找不了工作
以前工作都是别人介绍的 工作明明很努力 还是被炒鱿鱼
想想将来的自己 没学历没工作不能结婚 我现在就像个死人那样地等死
不知道怎样才能活下去 亲戚全都是社会的精英 只有我是这样 每次回国或者打电话都是受到指责
我感觉自己是别人的负累 如果我死了 身边的人会更幸福吧
现在面对所有的事情都没有解决的方法 人生没希望了
每天都生气 每天都哭 睡不着 真的很讨厌自己 怎么我的人生要承受那么多的痛苦
我怎么就是跟别人不一样 我怎么就是个有缺陷的人
现在连以前喜好的东西都没兴趣 就算我突然得了很多钱 享受很多 也不会觉得幸福
人生就是走错了一步 永远也不能回头?

87= =发表于:2012/9/7 18:06:00

人生就是走错了一步 永远也不能回头?
==================
想回头
可是已经走出太远了
怎么回头,我也很迷茫
跟母上交流过 普通家庭 退学?面子怎么办?退学还能找着工作?
不知道路在哪里,真的

88= =发表于:2012/9/7 21:02:00

刚码了大段的字白打了
说说自己吧,刚测的,轻度,比起几个月之前的状况已经好很多了
几个月以前,宅在家里没工作,啃老,老是被父母念叨说没出息,废人一个什么的,看那谁谁都考到个公职,于是情绪日渐低落,有段时间恨不能自己从来没出生在这世上,自己很没用,没有人需要我,躲在家谁都不想见,谁都不想联系,天天就是上网瞎逛,但是不敢上企鹅,怕同学朋友问到近况,天天也没什么食欲,睡得很不好,看起来特别憔悴,又不敢跟父母说我精神状况出了问题,他们年纪大了,怕受不了这个打击
这种状况持续了一两个月,我觉得这样下去整个人要崩溃了,搞不好真的有一天会去寻S,所以想趁自己还有些理性的时候做些改变,于是来到一个完全陌生的城市开始了自己新的生活,这个城市有以前几个很好的朋友,生活方面给了我一些帮助,没多久在这城市找到了一份工作,开始朝九晚五的生活,虽然工作不太满意,但是能从工作找到些许满足感,觉得自己也不是那么的一无是处,还是有人需要我的,现在睡眠虽然也不是太安稳,但是可以感觉到在慢慢的好转了,相信一切都可以好起来的,也祝愿这L里的GNS,只要自己不放弃,人生还是会充满希望的

89= =发表于:2012/9/7 21:27:00

中度抑郁

被一件事情刺激了,一年了还是没有好,很痛苦,甚至看到相关的物品和又到去年相同的季节都会控制不住想流眼泪

只要被提起就暴跳起来吵架,控制不住,想自杀,想绝食自杀,今天是第二天了,也许会失败吧,但是也想尝试


90= =发表于:2012/9/7 21:40:00

竟然做出来是正常的

每次想到父母还需要我

自己倒下了整个家估计就彻底崩溃了

算了,还是好好活下去吧


91= =发表于:2012/9/7 21:44:00

上次有个L? 测出来就是中度的

现在这次依然中度

这样已经很久了 活得真累 每天都掉泪几次 但不会被人看到

想说这样憋着是不是特别不好


92= =发表于:2012/9/7 21:46:00

上次有个L? 测出来就是中度的

现在这次依然中度

这样已经很久了 活得真累 每天都掉泪几次 但不会被人看到

想说这样憋着是不是特别不好

=======================

想哭就哭出来

憋久了对身体也不好


93= =发表于:2012/9/7 21:51:00

轻度抑郁
有时真的觉得未来没有希望了,但是遇到什么开心的事心情还是会好一点

94= =发表于:2012/9/7 21:51:00

中度其实自己还是可以调节的,想想怎么做些改变能对自己的状况有改善吧,一直憋着会越来越严重的,要到了重度可能就真的只能吃药了

95= =发表于:2012/9/7 22:11:00

上次有个L? 测出来就是中度的

现在这次依然中度

这样已经很久了 活得真累 每天都掉泪几次 但不会被人看到

想说这样憋着是不是特别不好

=======================

想哭就哭出来

憋久了对身体也不好

=====

谢GN 那就偷摸哭吧

有时候看到ZB在那里笑 自己就觉得特别委屈

幸好有ZB


96= =发表于:2012/9/7 22:28:00

情绪一时的低落很正常,长期低落就容易转成抑郁了
大家应该把心态调整一下都出去玩玩呀,多想一些快乐的事情
多做一些积极正面有意义的事情,实在不行就去看医生吧

97我也有过这种时候发表于:2012/9/7 23:37:00

几年前吧,高中毕业,大学没考进,周围都在读大学,我一个人在饭店打工,事情也做不好。日语考级也不合格,听着周围各种喜讯,不知道什么心情,家里父上赌博欠债,大过年年初三,暴打我妈和我,我和母上住到舅舅家,天天睡阳台,还被冷眼冷语说,什么时候搬走,那时候就是每天睡觉前祈祷明天不要睁眼,就希望这么睡死算了,或者阳台塌了,摔死算了,情绪也不稳定,每天不知道在傻笑些什么,周围人都当我是疯子,感觉就是和社会隔离了,渐渐得被排斥了,那时候真的特想死,做抑郁测试也是,重度....所以虽然不知道楼主发生了些什么,跨过去了,就真的没事了,后面就是避免受那些刺激,不想听的就不要听,情愿装不知道,要坚定自己相信自己,跨不过去的话,一直钻牛角尖.真的会越来越严重,发展到自己情绪不受控制的程度的,那就真没救了,楼主你一定要坚持下来,没事自己要多表扬表扬自己,一定要享受自己的人生!一定!存钱旅游!到处走走,心里有个盼头,也许就会好很多,可能你情况跟我不同,但是还是希望你能度过这段难受的日子,不要勉强自己做不想做的事情,自己做对的事情要认可自己,要表扬自己,加油!!!(好吧,我鸡冻了...)

9886L发表于:2012/9/7 23:47:00

人生就是走错了一步 永远也不能回头?
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想回头
可是已经走出太远了
怎么回头,我也很迷茫
跟母上交流过 普通家庭 退学?面子怎么办?退学还能找着工作?
不知道路在哪里,真的
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我觉得退学也没所谓了 国内可能大部分人都去上大学 可能面子的问题很重要
可是人还是活的开心重要 在国外大学自杀的大数是中国人 不是说不能毕业人生就找不到工作的
也不是说大学不能毕业就要去死的 其实女人最重要还是结婚生子还有工作 就算没文凭也是能找到工作的
我的问题比你还严重 我如果退学也是呆在家里
病一天没好 想工作也难 因为自己生病的原因 我已经不想跟人来往了 而且在国外 想找人商量也难
感觉没人支持自己 其实我也想退学 面子的问题对我来说也是个难题 以前的同学都是好大学出来 同辈比较也有压力
还有那些亲戚朋友 家里人在国内算是有头有面 朋友都是高学历 每次回国都被问什么时候毕业 成绩怎么样
如果我退学 真是很丢脸 给家里人抹黑

99= =发表于:2012/9/7 23:54:00

是我打开的方式不对

才几个人喷丁叔叔,居然有一堆人在做知心病友


100= =发表于:2012/9/8 2:35:00

你可真够KY的

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