41= =发表于：2012/9/25 8:30:00
H&B的月见草、葡萄籽加叶黄素，还有善存的多维
给母上的是葡萄籽、叶黄素加软骨素
42= =发表于：2012/9/25 8:47:00
43= =发表于：2012/9/25 8:55:00
三天打鱼两天晒网吃了小半年的GNC的葡萄籽，没啥大感觉啊
44= =发表于：2012/9/25 9:32:00
一直在坚持吃的只有钙片
其他的不定期都试过，GNC跟dhc为主，也吃过其他
不过都是1-2瓶而已，而且也是三天打鱼两天晒网的吃，所以没效果的也不好说就是没用
repo如下
GNC
加D钙片,坚持了3年了吧，因为不吃腿就会老抽筋，所以我觉得对我还是有效的
综合维生素，最近在吃，方便
VC+植物类黄酮，偶尔吃，在觉得自己某天蔬菜水果吃的少了点的时候补充，另外类黄酮有小小的类似激素的作用吧，吃了以后觉得皮肤貌似会好一点，这个不错，推荐(没有坚持连续的吃是因为看过报道说VC补充过量会影响钙质吸收，而我缺钙严重，所以谨慎了些，没有缺钙问题的GN应该不用顾虑)
VB 吃综合维生素以后就不吃了，之前坚持了差不多一年，感觉是第一对甜食需求减少，第二改善便秘！第三是睡眠质量很好。VB我爱你啊我爱你
葡萄籽，没感觉
月见草，那胶囊本身味儿太臭，吃的我觉得自己的体味很怪，就没再吃了，当然也许是心理作用
DHA，没感觉
左旋肉碱 配合运功的话，的确减肥，不运动完全无效
DHC家
透明质酸，冬天吃感觉皮肤保湿力似乎稍有增强，不明显
白金，刚吃感觉不好，后来一阵子好像觉得排毒了一样有种身轻如燕的感觉
左旋肉碱，无效！配合运动也无效！
玫瑰油胶囊，吃了体味好像有点香，但是我吃了会有烧心反胃的感觉，就没有在吃了
鱼胶原，同上，吃了胃不舒服
fancl
胶原吃的短，没看见效果
热控营养素，食欲略下降
感觉我好像小白鼠啊TAT
45= =发表于：2012/9/25 10:13:00
以前只知道螺旋藻 鱼油 维生素 钙片这种
最近研究一下发现原来保健品种类这么多
一直因为雌激素分泌不足 MC周期很长
想问GN有没有吃相关保健品的
或者因为别的原因在吃的保健品也来说说吧
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LS说的mc周期长是说类似闭经那样俩月来一次么？
我有喝豆浆补充雌激素，效果之一就是延长mc周期，之前29天来一次，现在30多天来一次
一般的报纸啊网上的歪理邪说好像都说月经周期长比较好啊
46= =发表于：2012/9/25 10:19:00
看到上面有人在问WB某个达人在卖的一堆霓虹减肥保健品
真心早就想说了，这么高价倒卖的什么美容院线高级产品，怎么真的有这么多人去买啊？！
女人的钱真的是太好赚了orz
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刚想问下有没有repo来着
这家卖的挺贵 其他家有卖的同样的东西差价都在五六十左右
主要是想知道卖的那些东西是不是真的有效果呀 那些酵素 healthy one什么的
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搞过番茄酱减肥、各种茶和酵素
各种坑爹没用，番茄吃了还不舒服伤身！
还有一大瓶没吃本来想转了，后来想想还是不要害别人了
47= =发表于：2012/9/25 10:35:00
GNC的Memorall,螺旋藻，左旋肉碱，胡萝卜素，维生素A，biotin，葡萄籽，绿茶精华。。。好像太多了
48= =发表于：2012/9/25 10:40:00
47L你吃的不是多不多的问题，是重复吧
吃胡萝卜素就不用吃VA了，胡萝卜素在体内是会转化成VA的，另外VA吃多了中毒
吃葡萄籽就不用吃绿茶了，功能是一样的吧
49= =发表于：2012/9/25 10:51:00
47L你吃的不是多不多的问题，是重复吧吃胡萝卜素就不用吃VA了，胡萝卜素在体内是会转化成VA的，另外VA吃多了中毒吃葡萄籽就不用吃绿茶了，功能是一样的吧=================================================
谢LS，回去就把VA和绿茶停了
50= =发表于：2012/9/25 11:08:00
搞过番茄酱减肥、各种茶和酵素
各种坑爹没用，番茄吃了还不舒服伤身！
还有一大瓶没吃本来想转了，后来想想还是表害别人了
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我觉得她卖的那些东西 又是cosme高分又是各种杂志麻豆推荐什么的
搞的像很靠谱的样子。。。之前还一直想试试来着 这么看来有点悬
51= =发表于：2012/9/25 11:39:00
VB 吃综合维生素以后就不吃了，之前坚持了差不多一年，感觉是第一对甜食需求减少，第二改善便秘！第三是睡眠质量很好。VB我爱你啊我爱你
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是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= =
GN说的三点对我来说完全切合了需求啊！特别是甜食……能减少需求什么的太美好了QAQ
52==发表于：2012/9/25 11:48:00
53= =发表于：2012/9/25 11:54:00
是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= =
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是
GNC的B-complex 50
54= =发表于：2012/9/25 11:56:00
是GNC的VB么？那咱也要搞起来！= ==================是GNC的B-complex 50
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火速去入了！有效果再回来repo!> <
55= =发表于：2012/9/25 12:36:00
在吃苹果醋粉胶囊，帮助保持通畅Orz
另外ls有说到鱼肝油跟脂肪肝的，我记得吃鱼肝油是可以防治脂肪肝的！
56= =发表于：2012/9/25 12:40:00
57= =发表于：2012/9/25 12:45:00
求問如何改善睡眠，可以吃啥
58= =发表于：2012/9/25 14:03:00
以前只知道螺旋藻 鱼油 维生素 钙片这种
最近研究一下发现原来保健品种类这么多
一直因为雌激素分泌不足 MC周期很长
想问GN有没有吃相关保健品的
或者因为别的原因在吃的保健品也来说说吧
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LS说的mc周期长是说类似闭经那样俩月来一次么？
我有喝豆浆补充雌激素，效果之一就是延长mc周期，之前29天来一次，现在30多天来一次
一般的报纸啊网上的歪理邪说好像都说月经周期长比较好啊
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我之前一直每天喝豆浆 后来天热就不喝了
周期大概40天
周期长貌似不怎么好吧 容易不孕
有GN吃过大豆异黄酮的么
59= =发表于：2012/9/25 14:56:00
想知道大家的GNC都是哪入的
以前都是直接托的人肉，上一回是海淘来的，现在海关新政了还没买过
TB也看到有旗舰店，不知道靠谱不
60~~发表于：2012/9/25 17:31:00
吃过一盒 木有用 还不如小麦草粉来得有用 大概因人而异吧
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这是啥
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就是小麦草碾的粉 ?可以自己种 可以买现成的 国产和国外的都有 就是泡出来是深绿深绿颜色的 很排毒
就是酵素生机饮料里面要放的 我单纯喝这个 感觉就算吃完肉也不会那么腥。。
个人感觉比起那种酵素粉我还是比较推荐这个 可以榨果汁的时候加在里面 价钱还便宜 用料也省