来上在吃的保健品吧

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61= =发表于:2012/9/25 17:35:00

复合维生素B,只要几块钱

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想问长期吃这个会有什么副作用么

之前因为长痘一直在吃可是我娘叫我别吃太多说吃多了不好,后来好转之后就停了,最近又开始长然后就想到这货了

另外一直很长草养生堂那个VC,皮肤真的会变好么


62= =发表于:2012/9/25 19:12:00

44LGN好猛

63= =发表于:2012/9/25 19:17:00

只吃VC

亲友痛经,吃月见草貌似有些用,而且她说xiong大了= =就是不能一直吃对血管不好,要停停吃吃




64= =发表于:2012/9/25 19:31:00

葡萄籽据说和胶原蛋白吃效果比较好,打算这拨维西吃完了就试试胶原蛋白 复合维生素里各样含量都不太多,如果比较缺哪几种,最好分开吃

65= =发表于:2012/9/25 19:43:00

GNC的月见草,之前pms超严重大姨妈来之前10天都水肿脾气坏,这次完全没感觉大姨妈就来访了

66= =发表于:2012/9/25 21:32:00

安利维生素B= =


67= =发表于:2012/9/26 16:10:00

新西兰某款VC,味道跟劣质糖果一样,效果还没感觉出

看这楼草了VB,葡萄籽,月见草

这些东西一起吃没问题么?


68= =发表于:2012/9/26 16:19:00

在给父母吃裴礼康的三文鱼油,刚吃了1个月,还没看出有啥效果

想问高血压有没有什么可以吃的保健品?


69= =发表于:2012/9/26 18:15:00

偶尔记起来或者出点小状况吃个一片VC两片VB或者一粒VA啥的

都不是保健品,就是药店卖的最普通的几块一瓶的小药丸

得唇炎涂VE很有效,大概3-4天就OK


70= =发表于:2012/9/27 2:50:00

求推薦生髮的保健品 學校輸不了簡體 果麥

71= =发表于:2012/9/27 8:07:00

复合维生素 钙 B族 an利的倍li健【其实我一直都不知道这玩意是补啥的】 蛋白质粉 还会吃什么芝麻粉核桃粉这种算保健品么囧

72= =发表于:2012/9/27 8:11:00

想问44L吃左旋肉碱的GN 这玩意有副作用么 一直想用但是不太敢 每天会跳操但是觉得效果不大啊囧想用这个辅助一下 顺求推荐牌子

73= =发表于:2012/9/27 9:13:00

我44L
个人没觉得有副作用
牌子的话,我吃过DHC GNC和Puritan's Pride,除了DHC没什么用其他两种都差不多
不运动没用,配合运动效果都不错

在吃过的减肥品里,这个算是没副作用及有效的了
其实因为这L是讨论保健品的,好多其他减肥的我就没写

我是标准小白鼠TAT

顺便写一下吧
GNC
Burn 60 草本燃脂--闻起来有一个很特别的味儿,有效,配合运动更好,但是问题我吃了这个以后胃口奇好还容易饿,加上运动以后本来就能吃,所以吃的更多了.有毅力控制饮食的GN大概会不错吧,可以考虑试试.另外,我吃这个的时候是夏天(夏天都变得很能吃),出汗很多,而且出的汗有股子甜甜的味儿,不知道是不是吃这个吃的.
?
Thermo CLA+左旋肉碱 那阵子没运动,好像一般?,但是我买的时候看评论说比单纯左旋好,但是胶囊味儿闻着太差,就没再吃
?
霓虹的一个叫什么blue magic的,号称骨感瘦,会抑制不住的瘦,我吃了完全没有任何感觉以及效果
?
Puritan's Pride
蝴蝶亚仙人掌,完全没感觉+1

其他莫名其妙的诸如OB蛋白,茶素胶囊一类的我就不写了,副作用太大都是没吃几天就停了

74==发表于:2012/9/27 9:28:00

想说,保健品最好别乱吃,身边很多例子证明吃了还不如不吃,费钱还误事


75= =发表于:2012/9/27 9:34:00

复合维生素B,只要几块钱

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想问长期吃这个会有什么副作用么

之前因为长痘一直在吃可是我娘叫我别吃太多说吃多了不好,后来好转之后就停了,最近又开始长然后就想到这货了

另外一直很长草养生堂那个VC,皮肤真的会变好么

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我没长期吃,不过vb不是说是水溶性的,白天吃几小时后就排出了


76= =发表于:2012/9/27 10:30:00

EX是大夫,告诉我VB VC这类水溶性的维生素,多吃没有问题,吃多了也吸收不了,会自然代谢掉,不会过量
VA VD VE等脂溶性维生素,吃多少吸收多少,所以要担心过量中毒问题,常见的过量现象是头晕,恶心
闺蜜去年跟我哼唧说总头晕,是不是美尼尔,我说你停了你的养生堂VE试试,停了果然就好了,她之前连续吃了大半年

但是据说VC补充过量会影响钙质吸收,所以长期吃VC的GN一定要注意补钙

77= =发表于:2012/9/27 11:17:00

有没有给父母推荐的保健品之类

刚大学毕业,之前也没注意过这个问题,父母都50了,想要给他们买点

母上在吃钙片和鱼油,父上前几年得了肿瘤已经手术成功了【估计父上的要医生推荐才行

父母以为父上得病的事情现在很注重健康,每天打太极的时间都有5h orz


78= =发表于:2012/9/27 11:41:00

VC+E的泡腾片,不喜欢吞药片


79= =发表于:2012/9/27 12:21:00

草了小麦苗粉 求repo 这东西吃国产的没问题吧?有个啥spring bright看着通过了各种国际国内标准,靠谱否

80= =发表于:2012/9/27 12:36:00

绿A
海藻腥味略重,本来是老妈买来给爹吃的
结果我爹心血来潮吃了几天就不吃了
老妈不喜欢腥味,又不好浪费,就我吃了
具体有啥用我也不知道,吃着也没多大感觉
以前生病吃激素的时候
为了补钙吃过钙尔奇D。。。

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