如何摆脱失败到自我否定到逃避再失败的恶性循环

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21= =发表于:2013/1/22 13:23:00

大学成绩导致的恶果
我努力去学的差点挂科
吊儿郎当比基尼考的能考高分
然后就潜意识里认定了某一类科目我是无论如何都学不好的再努力也没有
另外的科目我不努力也能学好的
所以现在就是完全混日子过的不挂科万岁的小硕生活orz
很想改变但是害怕万一努力了也没有好成绩,还能有什么借口
于是潜意识里还是可以说服自己还是聪明的,没有高分是自己没好好学
这是病但是好像没法治

22= =发表于:2013/1/22 13:24:00

看我真诚的双眼皮:考北大(OR其他你专业的全国第一的大学)的研究生

过程很痛苦的,完成后你就觉得自我超越了

很有用,而且就业也解决了,自己也会自信了。亲身经历(非北大但是是我专业的TOP学校,很满意自己现在的状态

当年整个一个堕落阴暗自我否定抑郁一扫而光了


23= =发表于:2013/1/22 13:51:00

同样是高考失利进了个二流大学....现在依然是在一次次地失败接着否定自己然后再失败这种过程当中
有一种昏天暗地的挫败感,也是消沉了很长一段时间
现在正在努力调整,LZ加油,共勉

24= =发表于:2013/1/22 13:57:00

同样高考失利进了个二流大学....

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+1 考研的时候一边认真复习,一边想会不会旧事重演,再认真也逃不过命,现在在等结果,之前想过要是没考上就自暴自弃的过一生好了orz

不管怎么样,LZ要调整过来,多想想自己优秀的地方啊


25= =发表于:2013/1/22 14:01:00

借楼树洞~

对于工作总是得过且过,自己做完自己负责任的那一part交接过下一个人确认,自己就完全不想理会这些做过的工作了。但是听着上司指着自己之前完成的那部分在跟同事说,是理解错误才做错的。虽然我完全没有想过要去纠正,但是还是觉得良心不安,因为感觉,上司貌似,我有什么做得不好,也不会直接跟我说,都是把原本指派给我的工作交给别人做,也没有直言过我哪里做得不好~让我很是忐忑不安~完全不知道该如何改正。


26= =发表于:2013/1/22 14:34:00

想问25L关于理解错误的问题,你当初在处理事情的时候是想当然的那样考虑了,还是觉得存在疑问但是不想去和别人核实就那样做了算了?之前我们部门也有过一个和你类似情况的小姑娘,不停犯错,告诉她过无数次怎样去做才是对的,但是她下次还是照样一意孤行。后来我索性懒得去说她了,只交给她无关痛痒的事情,需要细做的事都交给别人或者还不如我自己做。

改正的问题,觉得还是要有点主动性。不知道自己错在哪里那就去问,别怕麻烦自己,也别怕麻烦别人。尽量想在领导前面,把他可能需要的都准备好了给他,而不是凡事都要他来催来问

当然如果你想一直这么得过且过,那就没办法了


27= =发表于:2013/1/22 16:05:00

我的情况算是大学失利吧,高考之后放松了不少,

大学过得一塌糊涂,学业人际关系都没啥成果,就业更不用说了,

最后走后门人了一个还算可以的公司,

直到现在也没办法摆月兑这种心理,身体越来越差,不知道人生还有什么期待的,

偶尔看些霓虹的励志多拉马、番组,热血一下却完全没有办法坚持下去,

在自己都认定自己只能三分钟热度的情况下完全没有坚持的动力,长期短期都不行。

==================

GN你是另一个我,我和你的情况一模一样

不过估计你比我好,我身体不好,无奈放弃了很多


28= =发表于:2013/1/22 16:42:00

我的情况算是大学失利吧,高考之后放松了不少,

大学过得一塌糊涂,学业人际关系都没啥成果,就业更不用说了,

最后走后门人了一个还算可以的公司,

直到现在也没办法摆月兑这种心理,身体越来越差,不知道人生还有什么期待的,

偶尔看些霓虹的励志多拉马、番组,热血一下却完全没有办法坚持下去,

在自己都认定自己只能三分钟热度的情况下完全没有坚持的动力,长期短期都不行。

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GN你是另一个我,我和你的情况一模一样

不过估计你比我好,我身体不好,无奈放弃了很多

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我该说是逃避心理重,大学过得那叫个颓废,也是学业人际毫无成就,现在看来就业也就是靠家里了。。。但是我颓废得不心安理得,却也觉得日子就这样走下去也许还行【这就是问题所在】

我觉得我最大问题是厌恶改变,但是从失败消极心理这方面也是一样的。

就是因为不断尝试新事物总是失败于是索性不去尝试,也不会吸取教训OTZ


29= =发表于:2013/1/22 16:47:00

= =2013-1-22 14:34:00

想问25L关于理解错误的问题,你当初在处理事情的时候是想当然的那样考虑了,还是觉得存在疑问但是不想去和别人核实就那样做了算了?之前我们部门也有过一个和你类似情况的小姑娘,不停犯错,告诉她过无数次怎样去做才是对的,但是她下次还是照样一意孤行。后来我索性懒得去说她了,只交给她无关痛痒的事情,需要细做的事都交给别人或者还不如我自己做。

改正的问题,觉得还是要有点主动性。不知道自己错在哪里那就去问,别怕麻烦自己,也别怕麻烦别人。尽量想在领导前面,把他可能需要的都准备好了给他,而不是凡事都要他来催来问

当然如果你想一直这么得过且过,那就没办法了

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是写文件那些,在个人理解上写出来的,其实给公司请的专家确认的时候,她是说没啥需要修改的。
但是估计我们的上司观感不同,因为这件事是我跟另一个同事分工的,当时我上司是明确说,他是主负责,我是助手这样的。所以我提交文件给我同事的时候也会抄送上我上司~但是他后面修改最终版的时候都是只找那个同事的。
看他改的焦头烂额,我又觉得过意不去,但是,貌似他们修改啥的都是把我排除在外的一个状态~

30= =发表于:2013/1/22 16:53:00

这不就是消极的生活?只要想改总能改的,所以根本问题是你不愿意改变

31= =发表于:2013/1/22 16:56:00

理解!我也经历过。然后自我医治好了,简单的来说就是给自己一个小成功。

我经历了重要的考试失败后,相当灰心,觉得自己一无是处,冷静下来觉得这样不好,索性不管之前的种种,从零开始自学日文,报了当年的能力四级,对,没有看错就是很多人看都不看一眼的四级。去考了,及格了,尽管知道这很简单,但最终证书到手的时候还是有小小的成就感,然后三级、二级、一级。进展虽慢但我年年都有证书拿,后来真的觉得恢复了自信,这几年大考小考没失败过而且越战越勇。(写到这里有点电视直销的口气了。。。。不过是事实orz)


32= =发表于:2013/1/22 17:14:00

我能说工作中最烦最讨厌遇到lz这种人吗!

完全就是不负责任

没人要求从不犯错,但是明知错在哪里还是不愿去改的不愿学习的真是太让人暴躁了

lz你也别问如何摆脱了

你明明很清楚自己哪里有毛病,就是不愿改而已

问题都在你自己身上,不改的话就永远这样一辈子吧

可惜你总不会永远都遇到那样不骂你的老板的


33= =发表于:2013/1/22 17:31:00

只针对LZ说的那个手工输入

excel的vlookup和hlookup能帮到你么orz至少可以少出点错也可以少输入点数字


34= =发表于:2013/1/22 17:54:00

我能说工作中最烦最讨厌遇到lz这种人吗!

完全就是不负责任

没人要求从不犯错,但是明知错在哪里还是不愿去改的不愿学习的真是太让人瀑躁了

lz你也别问如何摆月兑了

你明明很清楚自己哪里有毛病,就是不愿改而已

问题都在你自己身上,不改的话就永远这样一辈子吧

可惜你总不会永远都遇到那样不骂你的老板的

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不能同意更多了

明知该做的不去做,就是懒和没有责任心,别找借口让人同情你


35= =发表于:2013/1/22 17:56:00

挺过一次足够大的打击之后就行了

36= =发表于:2013/1/22 19:00:00

也有BT同样的循环过,但是考虑了下,在低沉下去,还是什么都改变不了。所以就暗暗努力了。也是高考没考好,去了个想都想不到的中部城市读书(家在江浙沪),现在大四快毕业了,我很满意自己的努力。没有考研,直接保到了帝都某高校读研。不是炫耀,只是想说,一直低沉逃避真的一点用处都没有,与其浪费时间否定自己,还不如拍醒脑子重新开始努力

37= =发表于:2013/1/22 19:11:00

只针对LZ说的那个手工输人

excel的vlookup和hlookup能帮到你么orz至少可以少出点错也可以少输人点数字

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DL都写了很清楚了,做了一年宁可死记都不愿意搞清楚数据的来龙去脉

怎么可能还指望LZ会去学最基本简单的公式,别告诉我是会公式但就是不用哦!

有想死的心却没有半点改变自己的意志,服了

LZ你就是有胸也改变不了自己销魂的本质

LZ


38= =发表于:2013/1/22 19:34:00

非LS任何一L 单纯表示讨厌LS这种人

39= =发表于:2013/1/22 20:00:00

LZ典型占着茅坑不拉屎,混吃等死耗日子,没什么借口推脱的,根本不值得同情和原谅

你说自己觉得挫败感和容易自我否定的恶性循环完全就是托词,也别说得自己多死记硬背那么伟大,真有心记就不会连日常接触的数据都弄错,你怎么不会记错回家的路和上厕所要擦屁股?你怎么不会弄混自己是男是女今年几岁?你饭爱豆的时候怎么就不逃避和自我否定了?

懒惰、不上心、不负责任才是你本性,明明知道是自己的工作却不肯用心去做好,就是你失职,还老是依赖指望别人来帮你收拾残局,最讨厌这种中二病泛滥本职没做好还怪旁人不谅解不帮忙的人,丫的不想干就早点滚蛋,不喜欢现在的工作就辞职,表祸害同事和公司


40= =发表于:2013/1/22 20:07:00

非LZ
LS和LSSS是同一人吧
这么高贵冷艳,谁有你销魂

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