21= =发表于：2013/9/7 15:02:00
为什么要拿西兰花来说呢= =菠菜也贵啊
我就吃便宜点的，5块钱左右的一斤青菜，晚上吃中午吃 ←第二天中午吃的青菜，早上起来炒
荤菜买10块钱左右，一天就20以内
谢LS的番茄炖牛肉！好想吃，哈哈，有机会炖来吃
就是想看看GN们的过法，可以搞点新花样出来
22= =发表于：2013/9/7 15:04:00
自己做面包真是太高端了=口=需要烤箱吗？
23= =发表于：2013/9/7 15:16:00
这阵子在省钱
每个星期一个大荤
平日就是包包馄饨,片儿汤,面条,偶尔番茄鸡蛋
400左右
坐标魔都
24= =发表于：2013/9/7 15:34:00
25= =发表于：2013/9/7 16:19:00
我觉得就一个人自己做饭其实还不太划算
三人以上就省比较多了
26= =发表于：2013/9/7 16:40:00
以前我巨爱吃清蒸鲑鱼35一斤才一年过去飚45-70一斤都有，吃不起哇
还有一般都海鱼还是冰鲜的一条12左右，2条一餐.
我是喜欢餐餐鱼肉不爱素的人，比吃快餐贵
27= =发表于：2013/9/7 20:45:00
我觉得就一个人自己做饭其实还不太划算
三人以上就省比较多了
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排~~
早饭外面吃点心，自己做晚餐或午餐，但是也觉得没省到钱
一个礼拜去2~3次超市，每次都100~200，就这还没算上我的零食T_T
28= =发表于：2013/9/7 20:55:00
两份便当，自己的晚餐和早餐。
肉类两星期去超市买一次，一次大约100块，牛肉鸡肉鱼肉都有。有时候囤点肠类，都买最好的一次几十块
菜类每天去菜场买，基本上每次十块左右，有时候要做麻辣香锅之类的就不止。
米是买5kg的五常稻花香，60块左右吃半个月的样子。面想做面食了菜场现买。鸡蛋一般也是现卖。
会在TB囤调料啊干货啊烘焙材料啊啥的。
早饭一般各种凉面，头天准备好材料。午餐便当，晚餐粥+凉菜
有时候懒了，早饭晚饭会买个饼买个包子啥的。
还有一家人的水果，这才是大头……
29= =发表于：2013/9/7 20:56:00
在霓虹，每周自己做饭，一周买三次菜，每顿饭一荤一素周末煲汤，＋零食饮料平均每周3000日元左右，每个月600+rmb的样子
30LS发表于：2013/9/7 20:56:00
不过我不吃零食，觉得省了一大笔……酸奶牛奶之类的也会比较费钱
31= =发表于：2013/9/7 21:16:00
32= =发表于：2013/9/7 21:18:00
还有一家人的水果，这才是大头……=================
排，一天不吃水果会死
一个月吃水果大概1000左右，夏天水果便宜能少花点，冬天水果贵就得多花点
33= =发表于：2013/9/8 3:48:00
零食偶然买2次，水果的话每周买1次，买苹果，梨之类的一次买4或5个也不是很贵，主要不是天天吃
一天做的饭吃三顿，每天差不多买5元钱的肉，加上蔬菜的话不超过15元，周末有空就做些好的犒劳一下自己
加上米油盐之类的700左右吧，没有仔细算，但是也差不了多少。有同学2个人一日三餐只花10元左右，平分下每个人就几元钱，不过她们吃的也比较素，周末经常减肥不吃饭，一个月下来，每个人就200左右的花销，真的很省
34= =发表于：2013/9/8 8:27:00
我们这边火龙果3块一个，有时候4块，一个就能当早餐了，如果口味对的话可以屯些干货，紫菜木耳香菇红枣什么的，跟自己买的菜随意搭配，觉得贵可以tb，一袋不是天天吃能吃好久