2100发表于：2007/5/24 20:10:00
啊,谢谢~~今天就开始试下~~
22*发表于：2007/5/24 20:16:00
23敲胆经发表于：2007/5/24 20:31:00
手发红了，而且好酸，敲了15min
24你别说发表于：2007/5/24 21:02:00
25话说发表于：2007/5/24 21:23:00
腿围应该量哪边啊 有没有量胸围那样有标准测量位置
26＊０＊发表于：2007/5/24 21:27:00
腿围应该量哪边啊 有没有量胸围那样有标准测量位置
我量了最粗的部位
27你别说发表于：2007/5/24 21:36:00
腿围应该量哪边啊 有没有量胸围那样有标准测量位置
我量了最粗的部位
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对的，就量小腿肚最粗的那一圈
大腿的话就量腿根。
臀围也是一样
总之就是最粗的那圈就是了 = = 一直认为很多人的臀围量的偏上，不是胯骨和屁股最肥的那圈。于是我跑题了。。。
28T T发表于：2007/5/24 21:41:00
量了一下 左腿34 右腿35 居然不一边粗 OTZ
决定把本子搬到床上 每天敲胆经加按摩 FIGHT~~~ON
29很奇怪发表于：2007/5/25 0:39:00
通常睡醒觉以后。脚都会显得比较细啊！
可是过一下又有粗的感觉了，为什么呢？
301234hehe发表于：2007/5/26 19:13:00
31= =发表于：2007/5/26 19:15:00
32有个发表于：2007/5/26 19:29:00
很管用的办法 原理和断腿差不多 = =||||
就是睡觉的时候在脚跟下面垫上被子什么的 不用太高
晚上睡着不要乱动。持续下来（至少几个月）小腿就自然细了
但是！！！！！大腿也粗的MM不适用
不然大腿会更粗
33= =发表于：2007/5/26 19:34:00
34好吧发表于：2007/5/26 19:53:00
35= =发表于：2007/5/26 19:58:00
me的跟lz同粗
从小到大从没穿过裙子
上身不胖，就是那腿粗得像大象
10月份要去日本
在日本这个崇尚细腿的国家要怎么活啊 = =|||
36~发表于：2007/5/26 20:09:00
me的跟lz同粗
从小到大从没穿过裙子
上身不胖，就是那腿粗得像大象
10月份要去日本
在日本这个崇尚细腿的国家要怎么活啊 = =|||
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我同学说日本好多腿细的MM都是直接去做手术的
YOU去了日本也去做个好了
据说在日本做瘦腿的手术还满普遍的
37pp发表于：2007/5/27 13:16:00
手术太可怕了吧
就锻炼加按摩好了 肯定有效果的 现在有卖很多按摩霜什么的 好点的牌子都有效果的
如果很懒的话去美容院咨询一下 也有做局部减肥的疗程的
我妈在美容院做的 瘦的还满多的 也不反弹 不过也要好几千.....
省点就自己洗澡完了躺床上涂涂按摩霜 涂完包下保鲜膜 同样的原理瘦胳膊也可以 关键是需要坚持
38问问发表于：2007/5/28 11:03:00
关键看小腿有多长。。再看多粗。。。。如果很长的小腿，粗点也没关系。。。
LZ的膝关节处有多粗？？？