21脸红了发表于：2007/6/7 23:16:00
掩面。。。。。。。为啥我看LS的回答都不CJ。。。。。。。。。。
22...发表于：2007/6/7 23:17:00
23= =发表于：2007/6/7 23:17:00
感觉GLHYJ好像过杆的时候有点勉强，看他用胳膊撑小腿，而且80cm的时候就试了两次
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他的腰不能后仰吃力，只能靠腿
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那就不合这楼了
别带他了,成不?
24……发表于：2007/6/7 23:18:00
中岛翔裕
他不是还在某期BC上展示过他的柔软功吗
25= =发表于：2007/6/7 23:19:00
中岛翔裕
他不是还在某期BC上展示过他的柔软功吗
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少年和成人也是有区别的
这个最好LZ也能明确说一下
26噗发表于：2007/6/7 23:19:00
楼上你力量着给我过75CM看看
谢谢
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70都过了，75还出来显？
27-发表于：2007/6/7 23:22:00
28……发表于：2007/6/7 23:22:00
那蕃茄？
BC上他不是很轻松就过杆了吗
其他人都过不了
29==发表于：2007/6/7 23:23:00
我们那边的丸子
可以做驱鬼的动作哦~
30马哥发表于：2007/6/7 23:23:00
31马哥发表于：2007/6/7 23:23:00
32＝＝发表于：2007/6/7 23:24:00
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所以更说明说红红的腰更有力量啊！
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GLHYJ的腰不够柔软，因为看他都弯不下去，
小红的腰弯得很多。
33？？发表于：2007/6/7 23:26:00
我们那边的丸子
可以做驱鬼的动作哦~
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东边西边的？
34哦发表于：2007/6/7 23:27:00
感觉GLHYJ好像过杆的时候有点勉强，看他用胳膊撑小腿，而且80cm的时候就试了两次
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他的腰不能后仰吃力，只能靠腿
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是因为03那个事件？
35= =发表于：2007/6/7 23:27:00
感觉GLHYJ好像过杆的时候有点勉强，看他用胳膊撑小腿，而且80cm的时候就试了两次
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他的腰不能后仰吃力，只能靠腿
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是因为03那个事件？
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又 来 了 - -
36=''=发表于：2007/6/7 23:27:00
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所以更说明说红红的腰更有力量啊！
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GLHYJ的腰不够柔软，因为看他都弯不下去，
小红的腰弯得很多。
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所以卡住牙才在最后被人拖走观音伺候啊
胜者是小红
谁说不是我和谁急
37恩发表于：2007/6/7 23:28:00
38＾ ＾发表于：2007/6/7 23:29:00
过杆真的讲究的不是柔软，如果有东西撑着，那个弯度人人都可以。
但是无支撑下自己弯腰下来就很难，过杆更难，需要肌肉力量。因为是靠腿力腰力腹肌力背肌力来撑住身体，还要能挪动脚穿过去，是全身肌肉都要用到的一个动作。
不会我们家MM一定要来争吧？ = =
39//--发表于：2007/6/7 23:31:00
40...发表于：2007/6/7 23:31:00
ak都软的恐怖
下腰到那角度
柔韧和力量都很强啊
koki也蛮强的