没办法控制自己的情绪

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21贪食症发表于:2007/8/10 23:09:00

我觉得只要心情不好就会狂吃东西。。而且还吐不出来。。

这三年长了30斤我觉得我要完啊 ~~~


22= =发表于:2007/8/10 23:27:00

曾经:

我爹说我会突然发疯起来一副彻底歇斯底里的样子

而且翻脸比翻书还快,根本无法控制自己情绪

会突然暴躁到想捅别人两刀

有一次蓬头散发和爸爸妈妈吵架,然后找个根棍子把电脑显示器就砸掉了

飞出来的玻璃把自己脸上扎到全是血口子

又会突然心情低落到想去死,

有时候半夜突然从床上爬起来穿着睡衣一个人象幽灵一样坐在客厅沙发角落里哭,或者把爹娘闹起来大哭大闹

时常拉着同学的手对她说要是自己死了怎样怎样的..表情很冷静而且很决定自己会死一样,把同学全部吓到.

失眠,2,3个月无法闭眼睛,除非吃大剂量的安眠药

然后..有一天就自杀了...当然未遂...而且那天其实没发生什么大不了的事情,就是突然间了无生趣然后就去找刀了.

以上是几年前我高三时候的状态.属于典型的抑郁症现象.是病,要治的.还好当时年轻,而且估计是压力太大,熬过进大学就自然好了.

如果有人类似以上情况,那可能你已经真的有轻度抑郁症了.小心.


23LS发表于:2007/8/10 23:35:00

RID会有后遗症么...听着有点吓人


24活着的意义发表于:2007/8/10 23:35:00

叛逆期?

25-发表于:2007/8/10 23:36:00

22L的确实有点吓人...

2622L发表于:2007/8/10 23:42:00

RID很吓人~

还好我没到这地步

不过因为家庭环境的关系 我从小就像LZ说的那样的

也因为这个关系跟一般的人都恨有距离 或者说是我自己不想去接近他们

现在宅了就更厉害了

有时候真的很恨自己

但是没办法 这么多年了就是这么多的……


27= =发表于:2007/8/10 23:45:00

大姨妈刚走

心情好了

大姨妈时期心情暴差


28= =发表于:2007/8/10 23:47:00

23 LS2007-8-10 23:35:00

RID会有后遗症么...听着有点吓人

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厄..有吧...现在觉得自己是长大了,会控制情绪些了,但过了线之后还是很恐怖.会变得很歇斯底里,自己也不知道自己会干嘛,有一次和人吵架差点去拿刀砍人,还好被朋友拦住了.

还有就是焦虑症很严重,时常失眠.会莫名其妙一个人躲着哭.另外有暴力购买症(还好没有暴食症).但平时只要不被刺激到过界在人前还是很正常的.

不过自己也不是很怕,现代人有几个没有心里疾病?

记得知道张GG是因为抑郁症去世的时候,真的很理解他跳楼的行为,他绝对不是真的多想死,得了抑郁症的人无法控制的,会突然特别想死,然后就去做了.我觉得要照顾严重抑郁症的人太难了,因为那脾气和情绪非常可怕.


29病态发表于:2007/8/11 0:43:00

我记得小时候有一次我叫妈妈叫了很多声,妈妈都没有听到,然后我就跑到厨房拿着菜刀对着自己的脖子...

去年高考成绩出来后,在房间里把整整一本的高考招生的参考书一张一张撕成碎片洒满床,把帐子扯下来,盖住自己歇斯底里的哭...

还有一次不停的踢自己的书桌,把桌子下面的玻璃踢碎了,抽屉也踢坏了;还一边哭一边扯自己的头发,把透明胶撕下来勒脖子...

平时一难过就会咬自己的手,对家里人乱发脾气(但是很奇怪我对朋友和同学就不会这样)

就算没什么突然看到桌子上有把水果刀就会对着自己的手腕,想象如果割下去会怎样;看到地铁快来了,就会想象如果我跳下去会怎样.想着种事的时候心理会有一种快感

有时候想想觉得自己很可怕很变态,可是就是控制不住,但是拒绝看心理医生


30= =发表于:2007/8/11 1:05:00

我也有过像这样情况,而且还很严重.看心理医生没用,然后又吃药还没用.后来别人介绍和一教授见面.要我有时间就念红麻你被没红= =|||讲可以来控制情绪,后来又要我有时间读般若般罗密多心经= =|||一开始很汗...但后来竟然脾气好很多= =|||以前如果让我能发脾气的事现在再遇到完全发不起来了= =|||


31T0T发表于:2007/8/11 1:06:00

lz轻度抑郁症,很正常很正常,多喝点水吧

32= =发表于:2007/8/11 1:12:00

但是拒绝看心理医生

===

一定要看

还有吃药也真的有些作用的,你这已经轻度抑郁了


33==发表于:2007/8/11 1:19:00

其实我也这样。。。

但我已经习惯了。。。

控制不住就自己一个人待着。。。放养自己。。。


34= =发表于:2007/8/11 1:23:00

就算没什么突然看到桌子上有把水果刀就会对着自己的手腕,想象如果割下去会怎样;看到地铁快来了,就会想象如果我跳下去会怎样.想着种事的时候心理会有一种快感

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这我也会有

站在高楼河边想跳下去

看到人家睡着了想去杀那人= =

然后想杀了人之后怎么掩埋尸体,怎么逃跑

我对自己的解释是

这是人性= =|||


35==发表于:2007/8/11 1:25:00

曾经自杀过

其实自杀哪有这么容易

我还不是赖活着~~


36= =发表于:2007/8/11 1:25:00

俺也很暴躁……发火也是有原因的,只是我发火会很恐怖。

也有点抑郁。就是对很多的人绝望了,觉得社会很黑暗,工作很难找,人与人之间非常地难信任这样的……

其实白领之类的抑郁的也挺多的……

我不太想看心理医生,没法根治,好象就开点药,说点话(我还想倒过来和对方讲一堆道理呢- -)。


37T0T发表于:2007/8/11 1:29:00

要是靠吃药,一辈子都治不好的,还会反复发作,而且中国的心理医生还是不用看了

关键要改变思维方式!改变生活方式!这些靠吃药,靠别人帮忙都效果不好


38= =发表于:2007/8/11 1:30:00

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这我也会有

站在高楼河边想跳下去

看到人家睡着了想去杀那人= =

然后想杀了人之后怎么掩埋尸体,怎么逃跑

我对自己的解释是

这是人性= =|||

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曾经在烦躁最高峰的时候因为一点小事情很恨一个女人,非常恨,恨到认真考虑杀她的方法,是真的认真考虑...还好有别的严重的事情把这事给岔过去了,否则我觉得按照当时我的情绪大概真的会实施的.所以电视里常看什么大学女生杀人啥的,多半都是咱们这种人的突然情绪大爆发


39发表于:2007/8/11 1:32:00

同情绪化的一枚

可能前一秒很high,然后突然想到些人些事就down了

有时也会找人出气,鸡蛋里挑骨头那种

有次还特意注意过 非生理期间

怀疑是不是有抑郁自闭倾向之类的

但从小到大也没受过很大的刺激,可能周围人的经历造成一定影响

反正觉得现在有事也不怎么愿意和别人说,不敢轻易相信任何人

脾气就是特别奇怪,忽冷忽热

以前同学有次说他又时候都不敢和我说话,就怕我突然光火发脾气


40==发表于:2007/8/11 1:32:00

还是要学会调节自己啊

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