41广东人发表于：2007/11/5 15:59:00
田七(也叫三七)煲老鸡, 秋天时每两星期喝一次, 冬天绝对没那么畏寒
懒得熬鸡汤的, 一支鲜人参(超市有卖,包装的,当然不是野生)加半块田七, 5-6碗水中火煮大半小时,可以每天晚上喝一碗, 对皮肤气色也有帮助
另外, 原粒白胡椒煲猪肚也不错, 最简单的,老姜炖鸡
42= =发表于：2007/11/5 16:06:00
香菇炖鲫鱼汤
这个鲫鱼汤不是个生过孩子的妈妈喝的吗？
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鲫鱼滋阴补气血 所以喝鲫鱼汤能暖身也能美容
43借地方问问发表于：2007/11/5 17:51:00
44LS的发表于：2007/11/5 19:05:00
45今晚喝的发表于：2007/11/5 19:09:00
46今晚喝的发表于：2007/11/5 19:09:00
豬肺 霸黃花 菜干 蜜棗 南北杏 無花果
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打錯了
47= =发表于：2007/11/5 20:34:00
吉林参+老鸡乸+去核红枣
常喝吧,很有用
我老板常喝,现在这天时还可以穿短袖
48常喝发表于：2007/11/5 20:37:00
桂圆红枣红豆莲子汤，补啊……
有条件吃燕窝吧，目前我每天一勺ing……
49排骨藕烫发表于：2007/11/5 21:49:00
50Vince发表于：2007/11/5 22:05:00
蹲这里听课~
等高手指点~
51觉得发表于：2007/11/6 0:45:00
52小核桃发表于：2007/11/6 10:23:00
最好是JMS自己喝过感觉很好的啊,由于冬天冷的不行真是工作都没有动力啊...
好象排骨大豆汤也不错
最近偶尔在吃桂圆炖鸡蛋.去年吃了阿胶了没什么感觉啊....
53－－发表于：2007/11/6 10:35:00
阴虚有什么症状吗？或者说阴虚不该喝什么应该喝什么呢？
怎么说呢，胃不好，怕冷，夏天不容易出汗，憋火在体内，冬天四肢发冷，头发和皮肤都很干燥，没营养啊．．．
越说越觉得自己可悲．．．．
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比你还惨，胃有炎症，肠道消化不好，bm跟拉肚子并存，每个月都痛，内火旺，容易流鼻血，冬天手脚冰冷，睡一晚上被窝里还是冷的，还不喜欢用热水袋，唉……
同求该怎么补？
54路过～发表于：2007/11/6 10:41:00
很奇怪 大家都是为了驱寒想到要煲汤 我们这里想驱寒就去吃羊肉/狗肉火锅
煲汤反而是为了下火的 像什么白果老鸭 雪梨猪肺 银耳炖鸡 莲藕排骨 黄豆猪脚 都是润肺去燥的
啊~说到这里要表白一下：爸爸我爱你！U煲的汤不比星级酒店的差,今晚的萝卜牛腩我期待已久了～
55路过的广东人发表于：2007/11/6 12:28:00
56兔肉炖红枣发表于：2007/11/6 13:52:00
如果冬天觉得手脚冰冷最好用兔肉红枣当归炖汤即滋补又不会上火
1将500克兔肉洗净放到锅里去一下血水
2半斤姜用放油锅爆香放入兔肉略炒一会
3把炒好的兔内放入汤锅内加入红枣（去核）2两，当归头半个再水大火烧开再用小火2个小时左右就行了
57LUTSCHER发表于：2007/11/6 16:03:00
最简单的
生姜切片泡水或者跟黄片糖一起煲糖水
58，发表于：2007/11/9 10:54:00
蹲这里听课~
等高手指点~
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笑了XD
59请扭腰吧发表于：2007/11/9 11:07:00
老鸭汤，无骨汤还有牛肉汤
去年一冬天我外婆都煮牛肉汤来着，估计有奇效！