越来越讨厌现在的自己怎么办?

RBT

最近每天在自我讨厌中度过，也不晓得如何打破僵局，没有自信心情也很压抑。

今天苦闷了一路，都苦闷到想哭了

在车上也没地儿，回去寝室还有JP更不能哭了…

憋屈中

LZ的人生定位是啥？想做鸡头还是做凤尾？

如果单纯为了短时间好过些，不要跟比自己强的人接触。建议找些比自己弱的人接触。

对于帮助恢复你对自己的自信心很有效果~

做些自己喜欢做的事。。。

俺干爹说宇宙万物都在周期循环……（汗，别见笑。俺干爹是一强人，讲话向来这么有深度。。。。- -）

人本身也在无限期周期循环。。包括生理与心理。。。

某一阶段心情会亢奋，下一阶段心情自然要低潮。

不管理论上你的日子过的应该有多么爽多么棒，这个定律是雷打不动滴~

知道了这一定律就安心熬吧，孩子~静下心来~谁都这么过来的~多年的媳妇儿哪有不熬成婆的理儿~~~~

没有伟大的人生目标

也知道人比人比死人的道理，所以也基本不做这样自我纠结的事，如果说要完全不比较那也是不太可能的

只是自己对自己还是有一定的要求 但是看着现在的自己混日子等死 就觉得对不起很多人

说要努力 但是又对人生很迷茫

总之就是很矛盾

俺干爹说宇宙万物都在周期循环……（汗，别见笑。俺干爹是一强人，讲话向来这么有深度。。。。- -）

人本身也在无限期周期循环。。包括生理与心理。。。

某一阶段心情会亢奋，下一阶段心情自然要低潮。

不管理论上你的日子过的应该有多么爽多么棒，这个定律是雷打不动滴~

知道了这一定律就安心熬吧，孩子~静下心来~谁都这么过来的~多年的媳妇儿哪有不熬成婆的理儿~~~~

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同感

日子总要过的，舒心也好别扭也好总是会过去的，没什么留恋的也没什么绝望的，什么都是有尽头的

一直很喜欢否极泰来这个词

乐极生悲否极泰来，绝对是亘古不变的真理~

俺干爹教会我许多。。

我很低落很郁闷的时候就去找他谈心。

俺干爹是一个会在董事会开会时开着电脑跟我打电话讨论电脑屏幕上新期PLAYBOY封面女郎哪里正的奇人……

他好象永远都活的很爽。。。我觉得羡慕，于是他告诉我他为什么活的那么爽……= =

本想开楼但是rp了发不了主题贴

lz你说的和我想得一样一样的啊

讨厌死自己了！！！！！

常想要变成别人就好了

谁都好~

LZ，我自己的做法就是，找一篇虐文或者一部催泪的电视剧，让自己好好的哭一场，我哭完之后人都很舒服真的。

然后改变自己房间的状态，因为自己很宅且懒且乱，所以房间惨不忍睹，哭完之后会默默的收拾，叠衣服，重新整理桌面什么的，让自己的房间变得干净，没有之前那么压抑。我试过，真的。。房间干净的时候自己心情也很好。

其三，找励志的语录来看。J家很多人有时候讲话也满有哲理的。其实也就是增强自我暗示。想想他们的苦，我有时候都在对比，到底我现在遇到的问题与他当时遇到的问题在我们各自的生命中占得比率。往往得到的结果是他的问题比较大，但他现在走过来了，不管当时多痛苦，他现在过来了。他能过来，我也能过来。。。不然。。我不配饭他。真的，我就是这么想的。

PS：推荐一首歌。。世上唯一的一朵花。。

不是觉得遇到的问题或者低谷啥的

最主要的是压根就讨厌自己~~

非常讨厌~

楼主是最近开始讨厌自己，还是从来一直都这么讨厌？

前者，还是周期循环低谷的问题。

后者的话……咳，建议LZ找专业人士帮忙一下吧。。。

不是lz

是后者~

……那应该是有固定原因造成的。只是个人本身并不一定清楚而已。

各种心理问题的形成都有原因可追溯。LS可咨询一下心理医师。当然选择心理医师时也要谨慎。

我倒是越来越讨厌现在自己的生活状态

讨厌现在的工作，讨厌现在生活的地方，讨厌每天除了刷XQ不知道干什么好TAT

应该是吧~

一直自我厌恶

LS的不是真正讨厌自己，只是压抑。。这个是正常现象，比较容易解决的。。。

当然要付出努力与代价，这就要看个人的毅力了。。。