原文= =发表于：2012/4/21 14:33:00
天气一热就没有食欲，于是想尽量做美味又没有油烟味的料理，每天纠结吃什么。。。。
自己先来一个大众的土豆泥，土豆煮熟以后碾碎，分成两份
一份加入黑胡椒粉+盐+火腿丁+黄瓜丁，搅拌均匀，还可以按个人口味加沙拉酱什么的,可以当主食
一份加入原味酸奶，搅拌均匀，最好稍微冰一下，有甜品的口感所以当饭后甜点了><
求更多的料理食谱什么的尽情砸过来吧
1= =发表于：2012/4/21 14:41:00
前两天尝试做了草莓慕斯 大成功><
清清凉凉 夏天吃绝对舒服啊
而且觉得比外面很多地方做的都美味 又健康
做法参见文怡的BO 我是根据自己喜好有加减
2= =发表于：2012/4/21 14:53:00
3= =发表于：2012/4/21 14:57:00
4= =发表于：2012/4/21 15:28:00
刚刚做完一大盆芒果椰汁西米露上来就看到这L
削芒果削得我想直接上嘴了各种烦躁啊……
现在整盆放冰柜里镇上了
5= =发表于：2012/4/21 16:25:00
6= =发表于：2012/4/21 17:41:00
7==发表于：2012/4/21 18:47:00
最近 做了咖喱 正在尝试各种咖喱
8= =发表于：2012/4/21 19:54:00
夏天懒得动，一切都靠冰箱
香蕉剥皮裹上保鲜膜，冻了吃
切片面包同上，冷冻后很好吃
9= =发表于：2012/4/21 20:04:00
求推荐适合夏天的汤品><，非常爱喝汤，有没有比较清淡爽口的？
10= =发表于：2012/4/21 20:06:00
酸奶+龟苓膏+坚果+水果+玉米粒
椰汁+煮好放凉的红豆黑豆玉米紫薯花生+雪耳
11= =发表于：2012/4/21 20:19:00
12= =发表于：2012/4/21 20:31:00
13= =发表于：2012/4/21 20:54:00
苹果炖雪耳，甜的咸的热的凉的都好喝
14= =发表于：2012/4/21 21:07:00
15= =发表于：2012/4/21 22:12:00
16= =发表于：2012/4/21 22:28:00
17一一发表于：2012/4/21 22:59:00
简单意大利面
热油炒洋葱，再下肉末，变色后加番茄酱，调味，出锅（自己爱吃什么就加什么完全没问题，自由城发挥）
一次做一锅，吃不完用小袋包好冷冻，要吃的时候拿出来解冻加热
方便快捷
18= =发表于：2012/4/21 23:16:00
今天的晚饭香菇鸡腿饭,就蒸米饭的时间把香菇和鸡腿放到上层蒸,蒸完稍微焖一下
鸡腿提前切小块,用蚝油老抽料酒姜丝什么的拌拌,然后搁上香菇.最好腌半个小时人味不过我饿得直接就上锅蒸了....汤汁拌米饭五麦!
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鸡腿直接放饭面吗
19= =发表于：2012/4/22 12:46:00
想求一系列不用开锅油炸的料理！
蒸煲的都行。。。