原文企鹅星人发表于：2013/12/10 23:32:00
身上不算肥 但脖子从小就又短又粗 目测是父上的遗传= = 现在变长不奢望了 但至少希望能细一点啊 每天伸展也没什么用 多按摩促进血液循环貌似有效？ 有gn成功让脖子细下来的吗
1= =发表于：2013/12/11 0:53:00
好像在wb看过一张企鹅骨骼图，不知真假，人家脖子是很长很长的，是身子比较短= =
2= =发表于：2013/12/11 0:54:00
排2L，企鹅中枪略无辜
3= =发表于：2013/12/11 2:23:00
看到2L特地去找了下企鹅骨骼图，果然很长
4= =发表于：2013/12/11 4:44:00
练芭蕾瑜伽之类的GNS脖子大多都很好看，所以拉伸运动是有用的
这种的短时间内看不出效果但是长期来看是有用的
ps个无关的，我以前有点龅牙，又不想带牙套就经常叩齿，用嘴唇磨牙还有咬吸管，结果过了几年现在牙齿非常整齐
连小时候天生的瓜子牙都磨掉了
所以gn坚持就是胜利，多做做脖子拉伸，最好配合个脖颈拉伸霜什么的用，长时间会有效果的
5= =发表于：2013/12/11 7:54:00
你捏一下脖子上的皮肤
如果能捏起很厚的一层，说明脖子上有很多脂肪
可以通过按摩运动什么的变细
如果没有，那就很困难
6= =发表于：2013/12/11 8:00:00
7＝ ＝发表于：2013/12/11 9:44:00
ps个无关的，我以前有点龅牙，又不想带牙套就经常叩齿，用嘴唇磨牙还有咬吸管，结果过了几年现在牙齿非常整齐
连小时候天生的瓜子牙都磨掉了
所以gn坚持就是胜利，多做做脖子拉伸，最好配合个脖颈拉伸霜什么的用，长时间会有效果的
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同不想戴牙套，想问gn多大，20岁还有救吗。（又歪楼果咩
8= =发表于：2013/12/11 10:23:00
9==发表于：2013/12/11 10:43:00
10= =发表于：2013/12/11 14:22:00
也歪个L，双下巴该怎么弄。总觉得抬头运动会不会拉得太多反而会把下巴肉肉拉松，会不会更加明显。。
11= =发表于：2013/12/11 16:09:00
始终觉得长脖子好美啊！
12= =发表于：2013/12/11 16:31:00
ps个无关的，我以前有点龅牙，又不想带牙套就经常叩齿，用嘴唇磨牙还有咬吸管，结果过了几年现在牙齿非常整齐
连小时候天生的瓜子牙都磨掉了
所以gn坚持就是胜利，多做做脖子拉伸，最好配合个脖颈拉伸霜什么的用，长时间会有效果的
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
同不想戴牙套，想问gn多大，20岁还有救吗。（又歪楼果咩
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22了，20岁应该还来得及，
130.发表于：2013/12/11 16:32:00
我觉得拉伸是有用的
不是有个长脖族还是什么种族 生下来就开始往脖子上套钢圈
每年加一个 然后脖子就长到不正常了
一般人不这么狠拉拉也会好点吧
14= =发表于：2013/12/11 16:33:00
一直在用sisley的脖颈霜，这是我能搜到据说去脖颈纹最管用的了
不过这贵妇牌子，有点贵
15= =发表于：2013/12/11 17:45:00
sisley的颈霜是唯一有用的+1
但是太贵
而且停用后,又回去了.....
16= =发表于：2013/12/12 10:19:00
娇yun诗这牌子也有颈霜来着，有用过的GN么？
曾经很胖过，现在瘦了，但颈闻就一直在，好苦恼啊。。。