有没有GN成功戒断过net瘾的

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原文危险边缘发表于:2014/8/10 20:39:00

以前在学校时就有这个倾向,工作后越来越严重。具体表现就是不停地刷任何论坛,TY,XQ,WB,hu扑等,并不是多感兴趣,只是想看新帖子,新话题。只要有可能就会看手机,看电脑,以至于现在感觉自己反应能力每况愈下,对生活中的任何事都没有兴趣,什么事都慢半拍,经常忘事,无法集中精力,安排自己的工作都会受影响(因为无法克制地去刷帖子浪费很多时间)。我猜这些可能是因为大脑长期处于只能被动接受信息的停滞状态。不知道有没有同样经历的GN传授一下经验?运动什么的试过了,不能看手机时就抓心挠肝的感觉,连逛街都懒得挑选,恨不得马上抓起一件衣服走人回去刷手机看电脑,人经常莫名地进入一种发愣的状态,这种昏昏噩噩的生活真是不想再过下去了……

1= =发表于:2014/8/10 20:42:00

你觉得这话题发XQ能帮助你戒net吗真是太甜
脑补一下LZ 不停刷新这贴的场景= =

2= =发表于:2014/8/10 20:43:00

我也觉得自己是个网瘾大龄女青年。。。。。。。。哪怕是工作很忙都要抽空刷一下各站的帖子,虽然我未必会点开看

3= =发表于:2014/8/10 20:43:00

谈个恋爱

4= =发表于:2014/8/10 20:46:00

感觉自己也是这样……因为兼职写杂志 每次打开word之后都在各种论坛上晃晃晃 直到截稿日前夜才匆匆弄完 第二天应该一鼓作气把下月份额也干完才对这样不会挤占主职的时间 但是一起身又是刷刷刷= =有时候想到要出去吃饭或者逛街的时候都觉得不如窝着叫外卖 反正网上也能买= =
说实话和身边的现充一比感觉挺颓废

5= =发表于:2014/8/10 20:49:00

试试先分时段禁止自己拿手机刷网页吧,比如十五分钟二十分钟,然后不断加长

6= =发表于:2014/8/10 20:50:00

tomato工作法

7危险边缘发表于:2014/8/10 20:50:00

脑补一下LZ 不停刷新这贴的场景= =
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其实GN脑补的就是事实,我可以说最近几年XQ很多楼的回复我都是一个一个看到的吗?(就是看到有新回复就立即进去看这样)

说恋爱的GN,我这几年一有空闲就想往有网络的地方跑,然后又万年潜水,什么男人也不可能认识QAQ

8= =发表于:2014/8/10 20:51:00

不用上胸吗?

9= =发表于:2014/8/10 20:51:00

GN的工作是不是挺轻松.......

10= =发表于:2014/8/10 20:54:00

以前挺爱工作时候各种刷的,然后就把各个非工作相关链接从收藏夹移除了 略好
不过只要不耽误事刷刷也没啥吧其实

11= =发表于:2014/8/10 20:58:00

无责任分析一下
根本原因可能是太闲+没耐心+生活没什么明确目标
因为网络比较碎片式,很多信息可以即时得到,LZ刷网页接受到了信息,可以填补时间空余和内心空虚,然后得到暂时的满足
但是实际上意识到了刷网页不会对人生带来任何帮助
其实我也有类似状况,不过没有lz这么严重
lz要不试试给自己立个明确的目标转移注意力?健身啊考试啊锻炼厨艺啊学乐器啊什么的,最好找个人监督
或者开个DB账号给自己挑几本必读书每天花点时间达成目标,开个bo写写读后感之类的也挺好
这些事情都可以让自己有种充实感,而且能锻炼毅力和集中力

12= =发表于:2014/8/10 21:02:00

我想戒基三(揍

13危险边缘发表于:2014/8/10 21:08:00

GN的工作是不是挺轻松.......
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没有,其实很忙,但是刷帖导致的效率低导致我工作时间比别人都长很多……

14= =发表于:2014/8/10 21:21:00

我想戒基三(揍
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我也想戒,本来看看番刷刷论坛没什么的
可以一玩网游父上母上就视为洪水猛兽
我就不明白,同样是上网,为什么玩游戏就不可以

15= =发表于:2014/8/10 21:29:00

觉得自己其实也挺奇葩,这些年来唯一迷过的游戏可能就是俄罗斯方块了吧.........

16= =发表于:2014/8/10 21:37:00

网瘾不至于
社交依赖症倒是蛮严重怎么破

17= =发表于:2014/8/10 21:54:00

我已经和zb说的一样克服了对网瘾的恐惧了


18= =发表于:2014/8/10 21:59:00

只是LZ你不够忙

19= =发表于:2014/8/10 22:43:00

lz,我们刷的东西一模一样,啊哈哈哈哈
不过我只要出去吃好吃的就会忘了刷网,虽然回家后还会补上,不过也比不停刷新好

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