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1原文白免免发表于：2007/8/15 12:40:00
自己当小白鼠，试验低碳水化合物减肥法。
8月12日 68.5
8月13日 68.1
8月14日 67.5
用的精密电子秤，精度在0.1千克。
测量时间均为一天中体重的最高点夜晚11点
希望大家督促！！！目标55公斤
1- -发表于：2007/8/15 12:41:00
2==发表于：2007/8/15 12:41:00
3白免免发表于：2007/8/15 12:42:00
不是不吃。。是每天计算下。吃碳水化合物总量不超过40克。。。
这刚3天。不知道是不是假象。。。。
4==发表于：2007/8/15 12:42:00
5=.=发表于：2007/8/15 12:43:00
目标跟我一样 上周碳水了，掉了6斤，但事情做错不少= =
6白免免发表于：2007/8/15 12:43:00
大家督促我。。。我争取坚持14天，看看能轻多少。。。
没有不吃饭。每餐吃的还不错呢。。。。
一天能吃4-5顿。。。但是每次量都不大。。。
7= =发表于：2007/8/15 12:49:00
据说这减肥法伤身?
8白白兔发表于：2007/8/15 13:12:00
7L.你怎么叫白免免哈? 汗~~
话说俺不吃米饭要发昏的~~偶情愿给自家IDOL看见俺的水桶腰和大饼脸!!!
9白免免发表于：2007/8/15 13:15:00
7L.你怎么叫白免免哈? 汗~~
话说俺不吃米饭要发昏的~~偶情愿给自家IDOL看见俺的水桶腰和大饼脸!!!
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我吃别的东西了啊。。。。。只是不吃碳水化合物而已。。。。
10- -发表于：2007/8/15 13:20:00
11汗发表于：2007/8/15 13:25:00
汗 这个不用实验啦 一般都是有效果的啦
不过该吃的还是要吃,体重降的差不多就还是要保持健康饮食啊~
12@@发表于：2007/8/15 13:30:00
经常忙过头忘记吃...
饿的时候又狂吃
体重一个星期可以上下5KG. 囧
13白免免发表于：2007/8/15 13:37:00
今天的
早饭，起晚了，到单位将近10点，吃了20克（小半包牛肉干）
11点开始午饭，食堂打的一份木须肉里面的肉片和木耳，油炸小黄鱼5条，个头大约比手指头稍微大点吧，很小。
2-3小块烧茄子，一筷子凉拌圆白菜丝。。2小块清水坉的羊肉。。
上午整体喝水1200毫升，2瓶瓶装矿泉水。
昨天的饭容我回忆下。。。
14＝＝发表于：2007/8/15 13:39:00
自己当小白鼠，试验低碳水化合物减肥法。
8月12日 68.5
8月13日 68.1
8月14日 67.5
用的精密电子秤，精度在0.1千克。
测量时间均为一天中体重的最高点夜晚11点
希望大家督促！！！目标55公斤
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那个， 你是脱掉衣服称？
上完厕所后称？
要不然精度要那么高干吗？
15白免免发表于：2007/8/15 13:42:00
8月14日
早：鸡翅的汤里面的整根鸡翅1条，黑木耳若干。
中午：食堂打的一份宫爆鸡丁，只吃里面的鸡丁。2块小肉饼。青菜几筷子
下午加餐，牛奶一袋。牛肉干若干。。
晚饭：早上的鸡翅汤，鸡翅大约2整根，黑木耳若干。
夜里加餐，牛肉干若干。。。
整天喝水大约2000毫升。。。
我觉得吃的挺好的。。。
16白免免发表于：2007/8/15 13:43:00
那个， 你是脱掉衣服称？
上完厕所后称？
要不然精度要那么高干吗？
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保持实验数据的统一以及精度啊。。。
洗澡后，厕所后称的。。。。
汗死了。。。这种问题都有人问。。。。
17[ [发表于：2007/8/15 14:21:00
鉴定LS头发不长= =
湿头发可是很重的
18- -发表于：2007/8/15 14:24:00
19呵呵发表于：2007/8/15 14:42:00
鉴定LS头发不长= =
湿头发可是很重的
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抱歉，短的。。。。。让你失望了。。。
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牛肉干我似乎是2。5元买的一小包。。大概30克吧。。。。。
不知道以前多少钱。。。。
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