姑娘们,我开个中医养生实践L,有兴趣地来交流经验吧

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181好吧发表于:2009/2/6 21:15:00

自从看了人体使用手册,我感冒流鼻涕时都犹豫着要不要吃药,吴大人说这是排寒气,但是我流的难受啊啊啊啊啊,so谁告诉我到底该咋做啊?55555

还想问问跪膝法,是不是就是跪着走路哇?有啥动作要领吗?特殊时期能做不?谢谢~~


182= =发表于:2009/2/6 21:20:00

头发油,而且在几年之间不知不觉头发稀疏了很多T T,有办法么?

不大把大把的掉头发,但是真的,头发越来越少了。。。


183好吧发表于:2009/2/6 21:41:00

刚跪完,热了但没出汗。

才发现吞东西这么痛苦……第一块苹果差点没把握噎死 = =|||

求教怎么敲胃经?在哪里的?


184LZ是福音发表于:2009/2/6 21:55:00

跪膝法对骨质增生有好处吗??


185= =发表于:2009/2/6 23:21:00

不喜欢国民土豆

蹲了这楼去驴子拖了求医不如求己的2张VCD下来

1G多

有姑娘需要分流的么?


186嗷嗷发表于:2009/2/6 23:28:00

楼上的姑娘还在么

临睡前踢一脚发现了你下了那vcd

要是能分流就大感谢啦


187= =发表于:2009/2/6 23:56:00

不喜欢国民土豆

蹲了这楼去驴子拖了求医不如求己的2张VCD下来

1G多

有姑娘需要分流的么?

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需要啊~谢谢先


188= =发表于:2009/2/7 0:01:00

我是要分流的

今晚有点晚了。明天我再扔分流地址上来吧~


189= =发表于:2009/2/7 0:11:00

可以qq邮箱发给我么,号码反白,19388643, 谢谢


190中里巴人死忠发表于:2009/2/7 8:58:00

自从看了人体使用手册,我感冒流鼻涕时都犹豫着要表吃药,吴大人说这是排寒气,但是我流的难受啊啊啊啊啊,so谁告诉我到底该咋做啊?55555

还想问问跪膝法,是不是就是跪着走路哇?有啥动作要领吗?特殊时期能做不?谢谢~~

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对不起哈,昨天太忙了就没过来

症状轻的时候证明你自身可以调节,但是症状太重了的时候,证明你自身无法负荷了,我觉得西医是把症状硬生生的压回去,而中医师帮助你把症状通过别的渠道分散开来,你就不会再一个地方感觉到特别难受了,我建议感冒的时候还是要吃中药的,毕竟不能强忍着难受啊

就是跪着走路,步伐越大越好,调整呼吸,别光顾着走了,忘了喘气……生理期全然大丈夫!


191中里巴人死忠发表于:2009/2/7 9:04:00

刚练了金鸡独立+跪膝法? 金鸡独立大腿小腿都有点紧?脚热起来了

?跪膝法 不知道是不是动作不对啊 我做的时候左右晃得厉害 做完膝盖有点痛其他没什么感觉了

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大家看这里看这里~~~

跪膝法没出汗的原因,可能是因为动作幅度太小,姑娘们,咱不是一小步一小步的在床上蹭,而是大步且高抬腿地走,一定要让膝盖离开床面,走过去,然后不要转身直接倒回来,我个人觉得倒回来的动作效果更好!

另外跪膝法+金鸡独立是一定会觉得脚热的,伴随着有可能觉得大腿颤抖,膝盖胀痛……

另外大家不要在很软的床上跪膝法,这样没办法刺激到膝盖

特意加粗,姑娘们注意啊!


192中里巴人死忠发表于:2009/2/7 9:06:00

再问下粗盐一般高火转几分钟?

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姑娘听声音吧~

听到刚刚就有轻微的噼啪声音就可以

昨天我不小心把袜子都打糊了……


193发表于:2009/2/7 10:40:00

症状轻的时候证明你自身可以调节,但是症状太重了的时候,证明你自身无法负荷了,我觉得西医是把症状硬生生的压回去,而中医师帮助你把症状通过别的渠道分散开来,你就不会再一个地方感觉到特别难受了,我建议感冒的时候还是要吃中药的,毕竟不能强忍着难受啊

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我也是这样觉得,感觉中医是把毒素排出体外,排的过程很难熬,属于先苦后甜型,西医是让甜和苦伴你一生型。

好吧,其实我要问的是感冒吃啥中药啊?中成药算不?我一直吃的是1.5一瓶的感冒灵,效果好


194...发表于:2009/2/7 11:15:00

跪膝法俺走了五分钟,觉得腰上有热,俺家床板昨天掉了一块,所以做起来很小心怕我自己掉下去囧

还有那个揉心经小肠经的,会不会有减胳膊的功效,反正就那一块肉来回捏

本人长痘,手脚怕冷,皮肤和头发都爱出油。肥肉在胳膊、肚子、腰、大腿根部集中,有胆结石

敲胆经也坚持看看吧


195= =发表于:2009/2/7 11:31:00

我也是这样觉得,感觉中医是把毒素排出体外,排的过程很难熬,属于先苦后甜型,西医是让甜和苦伴你一生型。

好吧,其实我要问的是感冒吃啥中药啊?中成药算不?我一直吃的是1.5一瓶的感冒灵,效果好

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我都喝神曲茶,像一块饼那种,加一把大米来煎

趁热喝下去然后多穿衣服或者干脆盖上被子出一身汗,

注意背上夹一条毛巾,及时把汗吸走不要让身体倒吸

这个非常解表,还有一个药材是用来洗澡用的,叫啥名字一下子忘了

那个东西发热,骨痛的时候煮水来擦身子,感觉好舒服


196发表于:2009/2/7 11:42:00

ls 那位有胆结石的tx可以試試這個方法:

http://alexwu2300.blogspot.com/2005/10/blog-post.html


197- -发表于:2009/2/7 11:42:00

分流

文件名:? 求医不如求己.CD1.avi
下载地址:? http://www.rayfile.com/files/4f6113a3-f4bb-11dd-94a3-0019d11a795f/

文件名:? 求医不如求己.CD2.avi
下载地址:? http://www.rayfile.com/files/c2ba18ca-f4c6-11dd-be90-0014221b798a/

189L的姑娘不好意思,我QQ上传无能,所以没法子给你发了


198= =发表于:2009/2/7 13:04:00

谢谢姑娘分流,速度稍慢不过有盼头哈哈


199- -发表于:2009/2/7 19:37:00

...2009-2-7 11:15:00

跪膝法俺走了五分钟,觉得腰上有热,俺家床板昨天掉了一块,所以做起来很小心怕我自己掉下去囧

还有那个揉心经小肠经的,会不会有减胳膊的功效,反正就那一块禸来回捏

本人长痘,手脚怕冷,皮肤和头发都爱出油。肥禸在胳膊、肚子、腰、大腿根部集中,有胆结石

敲胆经也坚持看看吧

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世界上另一个我…………

胆经咋敲T T


200oo发表于:2009/2/7 19:38:00

LZ还来不来了

想问问姑娘你的岁数?是不是二十出头?

不知道你说的这些减肥不松弛的方法对30+的人有没有效果哈


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