「你说我听」抑郁互助L开的起来么

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301= =发表于:2012/3/22 22:36:00

现在的自己,在正常状态下

假设和朋友出去玩了

回家的时候就开始想,今天到底是为了些什么
为了不孤独?为了不失去朋友而社交?
那么为什么要不孤独?为什么要有朋友?
自己一个人的话,会更简单一点
和朋友玩的时候,自己会快乐吗?
当时快乐的话,为什么现在不快乐?
现在不快乐的话,出去玩又有什么意义?

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

======================================
?
+1
对于这种想法,完全抑制不了
总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走

302= =发表于:2012/3/22 22:36:00

现在的自己,在正常状态下

假设和朋友出去玩了

回家的时候就开始想,今天到底是为了些什么
为了不孤独?为了不失去朋友而社交?
那么为什么要不孤独?为什么要有朋友?
自己一个人的话,会更简单一点
和朋友玩的时候,自己会快乐吗?
当时快乐的话,为什么现在不快乐?
现在不快乐的话,出去玩又有什么意义?

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

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对于这种想法,完全抑制不了
总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走

303= =发表于:2012/3/22 22:36:00

现在的自己,在正常状态下

假设和朋友出去玩了

回家的时候就开始想,今天到底是为了些什么
为了不孤独?为了不失去朋友而社交?
那么为什么要不孤独?为什么要有朋友?
自己一个人的话,会更简单一点
和朋友玩的时候,自己会快乐吗?
当时快乐的话,为什么现在不快乐?
现在不快乐的话,出去玩又有什么意义?

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

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总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走

304= =发表于:2012/3/22 22:36:00

现在的自己,在正常状态下

假设和朋友出去玩了

回家的时候就开始想,今天到底是为了些什么
为了不孤独?为了不失去朋友而社交?
那么为什么要不孤独?为什么要有朋友?
自己一个人的话,会更简单一点
和朋友玩的时候,自己会快乐吗?
当时快乐的话,为什么现在不快乐?
现在不快乐的话,出去玩又有什么意义?

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

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总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走

305= =发表于:2012/3/22 22:36:00

现在的自己,在正常状态下

假设和朋友出去玩了

回家的时候就开始想,今天到底是为了些什么
为了不孤独?为了不失去朋友而社交?
那么为什么要不孤独?为什么要有朋友?
自己一个人的话,会更简单一点
和朋友玩的时候,自己会快乐吗?
当时快乐的话,为什么现在不快乐?
现在不快乐的话,出去玩又有什么意义?

做完每一件事之后,都会出现各种奇怪的想法
即使是一件曾经令自己快乐的事情,最后也会变成一件毫无意义的事,一件麻烦又讨厌的事

自己是不是真的想太多了,活动得太少了
所以才会越来越不想动,越来越什么都没兴趣?

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对于这种想法,完全抑制不了
总是一个人纠结,母上完全不理解还反讽
全面的路完全不知道怎么走

306= =发表于:2012/3/22 22:41:00

笔电抽了 狗麦

307= =发表于:2012/3/22 23:49:00

我呢,活了25年,觉得以前的日子里总是和妈妈顶嘴,不听话,自以为是

就觉得特对不起妈妈,很想时间可以倒退,好好的孝顺妈妈

当然知道这是不可能的,所以也会下定决心往后一定要好好孝敬她

但是偶尔会想象,自己以后结婚了有了孩子,孩子也会有和我小时候一样的毛病

不听话顶嘴,那时候一定会想起自己的妈妈,想起她当时是用什么心情面对我

越想就越觉得对不起我妈,乃至于我现在绝对不想结婚不想要孩子

但是父母都是盼望着儿女有个好归宿,如果我拖着不结婚,他们也会很担心吧

不想再做让他们担心的女儿,可是内心很排斥结婚恋爱,但是又不想他们担心,会觉得对不起他们

即便结婚了也不想要孩子,因为一旦看到孩子必定会想起自己的妈妈,会想起自己的不懂事让她生气难过,觉得对不起她


308= =发表于:2012/3/22 23:54:00

我也怕自己得抑郁症,那种做完一件事又觉得很空虚的感觉我也经常有

经常性逃避问题,对前途没有计划没有努力,懒人一个,其实是很没自信

朋友,不多,但是经常因为朋友的事烦心,不想花心思去经营,其实这样很自私吧

未来是很迷茫的,但是如果我们能一天天定一个目标,不懂就学,每天都努力一点,不偷懒的话,我相信总有一天会有自信的

现在我的目标就是努力复习,公务员还有教师

大家加油,不要杀时间,不要困住自己,找到最重要的目标,能让我们快乐的人就是我们自己,不是吗?


309= =发表于:2012/3/23 6:15:00

大学,算半个时差,自己有过一些倾向但是现在真的好很多了

前两年因为自己想做志愿者就参加了以当地同学为主的社团去搞活动,做的时候经历了很多能力和人际上的考验,压力越来越大,学习挂了两科,每

次社团开会都要应付各种的责难也越做越吃力

不敢跟家里说因为这是第一次自己为想做的事情而自己做的决定,而且家里花这么多钱供自己念书,虽然爸妈总是说不要紧家里供得起,但是自己这

么不争气真的不知道怎么跟家里讲

跟亲友谈过但是知道如果抱怨太多,就算是再好的亲友也会觉得很困扰的,所以也不敢常常说

有一段时间掉很多头发,整夜睡不着在床上想很多,想自己当初为什么要做这个选择,想自己为什么做的事情都会被共事的同学批评,想着自己是不

是长太丑性格太差了所以没有人喜欢,忽然就嚎啕大哭,哭累了就睡着了,看zb的番组很开心的,但是一到晚上又开始想事情开始哭

后来大概是太软弱了开始想逃避,在网上查了很多zs的方法,买了64颗必理痛放在床头,到差不多任期结束的时候,正好是考试、社团交接、自己主

负责的活动筹备接连而来的时候,新年假期想回家看看但是走不开没回去,有一晚也是在哭,然后有一瞬间真的是整个人恍惚了,掰了药开始吞,吞

了两颗之后才知道自己做了什么,开始不停地打爸妈的手机,但是那时候是半夜两三点,妈妈的手机关机了,爸爸的一直没接,打家里的电话也是没

接,自己理智上知道爸妈肯定是睡觉了,但是就是不停地三个电话轮流拨,后来妈妈接电话了很紧张地问我怎么了,我就一开口就说对不起我吵醒你

了吧我没事儿我在宿舍呢你不要担心,一边说着一边哭,妈妈也在那头说你别哭跟妈妈说怎么了然后她自己也哭了,后来换了爸爸接,爸爸很冷静,

一边安慰我一边让我说发生了什么事,隔着话筒我就听到妈妈在旁边哭,后来爸爸把妈妈劝回去睡觉了就一直跟我谈,后来我终于也哭累了也能睡着



后来离任再加上转了自己更擅长的专业之后就好起来了,然后再去学很多新的东西,学日语学跳舞学吉他,计划了寒假去日本看zb控所以学习也很

努力了,在图书馆熬夜出来上厕所的时候就听着zb的某首歌给自己鼓劲儿,后来真去成了开场第一首就是这首熬夜歌当时zb的声音一出来自己的眼泪

也是哗哗的,回来之后的目标是努力学习找工作再去看第二场第三场,开了博客什么不开心的都写下来,今天开始每天都写自己做得好的五件事

虽然还留着那62颗在床头抽屉,但是就是提醒自己,真的没什么好怕的再怎么样还有自己的家


现在想起来知道自己当时应该不是抑郁病,只是想把对自己有用的方法写下来给正在度过这样的情绪上的难关的人,学习新的事物去旅行去看zb,有

条件的话尽量去看一次控因为控真的会让你有努力再去看第二次第三次的动力,鼓励自己不要只想着怎么改缺点,把重点放在怎么在自己的强项上面

做得更好,然后有什么事情让你觉得这个坎儿真的过不去了,就跟你信任的人谈,家人也好亲友也好,心里怎么想就怎么说出来,很多时候他们担心

的就是你不肯说,就跟ls说的一样,不要困住自己

310= =发表于:2012/3/24 11:53:00

大四毕业季找工作

其实我从大三就开始参加招聘会为大四做准备了

所以基本上我从大三开始就开始找工作之旅了

结果到现在都没找到合适的工作

这么长时间,压力大得不得了

想着家里太困难,需要我努力找工作让父母过得轻松点,

老觉得大四毕业了如果没找到工作的话就是废柴,是对父母的不孝

现在已经基本上不相信自己能通过面试找到工作了

同寝室的找销售的工作已经有好几家公司通知她去面试了

可是我找行政文员的工作这么久都没找到

不想和别人说这些话,基本上都憋在肚子里

结果想说的时候已经不知道怎么说了

半夜自己躲在被子里哭

怕同寝室的人听见,拼命忍住声音

这么难受的原因是

不仅仅是压力大

而是这么长时间不停失败而导致的不断对自己的否定的加深

这几天自己一个人呆着就会哭

打开电脑没有任何事情想做

任何事情都提不起我的兴趣

连hc都hc不起来

真不知道如果一直这样下去我会怎么样


311= =发表于:2012/3/24 12:12:00

同寝室的找销售的工作已经有好几家公司通知她去面试了

可是我找行政文员的工作这么久都没找到
===========
我觉得销售的工作确实比行政文员好找
楼上GN也别拘泥在一定要做行政文员呢?


312= =发表于:2012/3/24 12:35:00

失业又失恋,我想我可以去川藏线跑一编,搞不好就回不来了也就解脱了

313我是认真的发表于:2012/3/24 12:36:00

GNS知道魔都有哪个好点的心理资讯室吗,最近很想做几次心理咨询


314= =发表于:2012/3/24 12:47:00

我觉得销售的工作确实比行政文员好找
楼上GN也别拘泥在一定要做行政文员呢?

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其实做过短暂的销售工作,觉得自己真的不适合

口才实在一般,性格又内向

可是我学的这2b专业真是没人要啊


315= =发表于:2012/3/24 13:03:00

觉得自己真是个令人讨厌的人啊
自己当做亲友啊好基友的对方 自己对她来说是不是只是个路人呢 人际当面完全没有信心
什么都做不好 不敢踏出第一步 会想着 我没做好是不是会被人嘲笑 啊他们一定会觉得我很弱吧
也不懂怎样和别人保持关系 虽然是话唠 但是想和别人说话的时候总会小心翼翼怕踩到对方雷点 惹对方生气
信誓旦旦说过的事情完全没有做到 想来也真是好笑 说过要怎样怎样 确是相反的结果
三分钟热度也浪费了不少钱 看着爹娘日益苍老我也很心酸很内疚啊 可是就改不掉啊
看见大家聊天 有亲友有相方 什么的?果然就是会嫉妒啊
当初可以聊天聊半夜无话不说的姑娘 现在想跟她说点什么却删删改改最后只能关掉窗口
明明以前也是可以称得上亲友的人啊 明明以前不管什么都会说的啊
生活也好偶像也好一点鸡毛蒜皮的小事两个人也能聊起来
到底还是我自己的问题吧?
爬出J+之后就似乎缺少很多话题的样子 可是我现在回来了啊 还是一句话都不敢说
真的是挺小心翼翼又害怕
有时候看着以前的黑历史 虽然觉得挺丢人的可是也好怀念那时候的时光
到底是怎么会变成这样的呢

316= =发表于:2012/3/24 13:26:00

其实做过短暂的销售工作,觉得自己真的不适合

口才实在一般,性格又内向

可是我学的这2b专业真是没人要啊

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每个人情况不同,不过我说说我自己的事,希望能帮上GN一点忙。
我之前毕业也是想找文员的工作,因为性格内向,口才很不好。但是木有找到,然后没找到,家里人也一直会烦烦烦,那个时候压力大的。于是我就找了份销售的工作,可能是因为有工作了心里稍微轻松了一点还有待的团队确实不错,反正渐渐也适应这份工作了,到现在为止,我觉得喜欢自己这工作。不是什么待遇工资很好的工作,总之慢慢来吧。


317= =发表于:2012/3/24 13:58:00

每个人情况不同,不过我说说我自己的事,希望能帮上GN一点忙。
我之前毕业也是想找文员的工作,因为性格内向,口才很不好。但是木有找到,然后没找到,家里人也一直会烦烦烦,那个时候压力大的。于是我就找了份销售的工作,可能是因为有工作了心里稍微轻松了一点还有待的团队确实不错,反正渐渐也适应这份工作了,到现在为止,我觉得喜欢自己这工作。不是什么待遇工资很好的工作,总之慢慢来吧。

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谢谢gn

我现在老有种即使粉身碎骨还是要前行的壮烈感····


318= =发表于:2012/3/24 15:41:00

谢谢gn

我现在老有种即使粉身碎骨还是要前行的壮烈感····

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非你LS,和那GN有不一样的意见,供参考

每个人性格上都会有擅长和不擅长的,如果没有合适的也最好不选不擅长的

如果硬邦邦的要应对自己的不擅长的方面,反而心理上的压力更大更痛苦更抑郁= =


319T T发表于:2012/3/24 17:23:00

一度心高气傲,不屑于拍马屁,从一个相对比较轻松的工作换到了一个高强度高压力的大公司

进去之后各种被鄙视,而且工作内容和强度都是之前没有预想到的。
原来的一点点自豪和优越感也全部磨光,整天人很郁闷,觉得自己可能是冲动之下跳槽跳僵了。

虽然现在工作表面光鲜,但是压力很大,而且工作的内容即便是熟练掌握了,感觉这些技能也只能在这个公司用用,
出去之后可能又是一无是处。。。。担心自己在这里被鄙视,顶着压力工作但是到最后还是不能加分,还不如早早再跳出去。

但是又担心频繁的跳槽不太好。。。担心下家还不如现在的好。。。担心这个,担心那个。

晚上睡不好,睁着眼睛就流眼泪。。。

甚至希望白天永远不要来临就好了,看到周一,看到早晨到来去上班心里很害怕,很不情愿。

但是又没有勇气辞职,很担心自己这样下去会忧郁症。

我该怎么办。。。


320= =发表于:2012/3/24 21:23:00

一度心高气傲,不屑于拍马屁,从一个相对比较轻松的工作换到了一个高强度高压力的大公司

进去之后各种被鄙视,而且工作内容和强度都是之前没有预想到的。
原来的一点点自豪和优越感也全部磨光,整天人很郁闷,觉得自己可能是冲动之下跳槽跳僵了。

虽然现在工作表面光鲜,但是压力很大,而且工作的内容即便是熟练掌握了,感觉这些技能也只能在这个公司用用,
出去之后可能又是一无是处。。。。担心自己在这里被鄙视,顶着压力工作但是到最后还是不能加分,还不如早早再跳出去。

但是又担心频繁的跳槽不太好。。。担心下家还不如现在的好。。。担心这个,担心那个。

晚上睡不好,睁着眼睛就流眼泪。。。

甚至希望白天永远表来临就好了,看到周一,看到早晨到来去上班心里很害怕,很不情愿。

但是又没有勇气辞职,很担心自己这样下去会忧郁症。

我该怎么办。。。

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说说自己吧,进入现在公司工作的契机是因为有同学叫我来面试。

当时因为不想待在家,所以想快点有工作就进来了。

可是工作下来,越来越发现这间公司很多问题。

而且我一直也工作的不开心,环境什么的人什么的也是一个因素。

因为同学也在这公司工作,他的能力是我的好几倍,

自己开始是不在意的,不过越往后越觉得自卑。

总觉得自己很没用,学习慢,领悟慢,慢慢地开始变得更没自信。

而且也开始心情抑郁了,想着辞职,

可是却害怕能不能找到工作。

又担心找的另外一间是否比现在这间还要好?

每晚回家,盖上被子,都能哭一晚的,害怕早上的到来,总觉得回去工作的时候精神线拉的紧紧的。

总希望就这样白天不要来临多好,那样就能不用去面对不想做的事和不想面对的人。

看不未来,也回不到过去。总觉得心痛的要命。夜里总会想的特别多。

但就在前几天,我忽然想到真的要带着这样的情绪继续现在不爱的工作么?

继续在这里浪费时间么。继续不断压抑么。

如果再继续下去,不仅对工作不负责,对自己也是不负责。

所以,不如一拼,辞职算了。至少心情一定会比现在好。

给自己定个时间,必须得在这个时间捡回以前学过的东西,

练习自己擅长的事情。

找工作也不能急,不然又会再做一次错误决定。

嗯,过完这两天,我会向现在的公司提出辞职!啪!啪!啪!合掌!给自己勇气!也给GN勇气!

一定能雨过天晴的!一定能见到彩虹的!


1812条,20条/页

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