681= =发表于：2014/6/12 9:33:00
682= =发表于：2014/6/12 9:48:00
每次运动一阵停下来后，就会马上变胖一圈，太心塞了啊！
683= =发表于：2014/6/12 9:57:00
684= =发表于：2014/6/12 10:30:00
685= =发表于：2014/6/12 10:47:00
我吃玉米,BB特别多,还问过其他朋友吃玉米是不是特别会BB,但人家都说没有.
看来我是特例?还是我吃特别多的缘故,每次都吃7,8个
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大概是太多了
我一般早上10点左右吃两个
686= =发表于：2014/6/12 11:06:00
LS吃玉米的GN是吃的普通玉米还是水果玉米
普通玉米煮出来太糯了而且是加盐煮的咸的不喜欢吃
但水果玉米不知道算不算粗粮一类吃了有没有用OTL
6月开始晚上只吃菜不吃饭 最近两天肚子痛但就是拉不出来囧...
早饭中饭正常吃的
687= =发表于：2014/6/12 11:16:00
各种玉米都有 普通的玉米甜玉米
反正我一减肥就BM
早上出门前一杯水 到了公司一杯黑咖啡 10点左右两根玉米一杯酸奶
中午照常吃 晚上一根香蕉一碗绿豆汤
是我吃太少了么？
688= =发表于：2014/6/12 11:21:00
再补充下
早上出门前一杯水 到了公司一杯黑咖啡 10点左右两根玉米一杯酸奶
中午照常吃 饭后再一杯黑咖啡 下午3点一个苹果，有时还吃个冷饮什么的
晚上一根香蕉一碗绿豆汤
是我吃太少了所以BM么？
689= =发表于：2014/6/12 11:23:00
690= =发表于：2014/6/12 11:28:00
691= =发表于：2014/6/12 11:29:00
692= =发表于：2014/6/12 11:33:00
黄色的那种玉米我只能吃一个，糯玉米最多两个，你吃的好多啊，不过其实去掉棒棒也没有啥，怎么办，好想吃了
693= =发表于：2014/6/12 11:42:00
694= =发表于：2014/6/12 11:54:00
695= =发表于：2014/6/12 12:47:00
696= =发表于：2014/6/12 13:32:00
697= =发表于：2014/6/12 14:10:00
698= =发表于：2014/6/12 15:06:00
699= =发表于：2014/6/12 15:09:00
700= =发表于：2014/6/12 15:15:00